أخيراً تم خروجي من المستشفى.

الجدران المحمرة من الطوب في مستشفى تشجيانج الثاني تبدو دافئة في هذه اللحظة، وتشكل تناقضاً حاداً مع أصوات الأنين المستمرة الصادرة من غرفة المرضى. أول مرة في حياتي أخضع لعملية جراحية تحت التخدير الكامل، وبطريقة غير متوقعة تم استئصال أحد أعضائي.

كل هذا يبدو غير متوقع قليلاً، لكنه يبدو أيضاً كمصير محتوم. حسناً، دعني أراجع هذه "الحرب الدفاع عن الصحة" - ما الذي حدث بالفعل؟

-في الواقع، بدايات كل هذا كانت "خبراً سعيداً".

نظراً لأن زوجتي على وشك الولادة، كنت أحاول على مدى الأشهر الستة الماضية تحسين صحتي. لكن بسبب أسلوب حياتي غير الصحي لأكثر من عشر سنوات بعد التخرج، بالإضافة إلى التذبذب العاطفي الطويل المرهق لعالم العملات الرقمية في السنتين الماضيتين، لم أكن أعرف ما هو عدد المشاكل الصحية المختبئة في جسدي.

هل مؤشر كتلة الجسم أتجاوز الحد الطبيعي؟ ارتفاع الدهون الثلاثية؟ فرط حمض اليوريك في الدم؟ النقرس؟ حصوات في الكلى؟ التهاب اللفافة الأخمصية؟ وأخيراً حصوات المرارة وقصور عضلة المرارة الذي اكتشفه الفحص الطبي الأخير والذي أوصى الطبيب باستئصاله؟

ألا يبدو مبالغاً فيه؟ يقول البعض دائماً إن مشاكل ارتفاع ضغط الدم والسكري والدهون لا يمكن تجنبها في منتصف العمر، لكن المشاكل التي واجهتها لم تعد مجرد تحذيرات موسومة بـ "الصحة الضعيفة"، بل أصبحت تؤثر بشكل خطير على حياتي الطبيعية.

دعني أبدأ بالنقرس، وهو أول منعطف صعب سلكته.

كانت مؤشرات حمض اليوريك لدي مرتفعة دائماً، وفي عام 2019 شعرت قدمي بألم غريب فذهبت إلى المستشفى وتم تشخيصي بـ "النقرس"، لكن في ذلك الوقت لم أفهم المرض فلم أأخذه على محمل الجد. حتى بعد سنتين بدأت الآلام تظهر مرة أخرى بطريقة غريبة، وأصبحت متكررة جداً.

ذهبت إلى مستشفى آخر، لكنهم قالوا لي إنه "التهاب اللفافة الأخمصية".

ثم حدثت النقطة الحزينة: على مدى السنوات الثلاث أو الأربع التالية، ظللت أتعامل مع النقرس على أنه التهاب اللفافة الأخمصية. في كل مرة تحدث أزمة، كنت أتحمل الألم وأمشي على قدم واحدة، وعانيت الكثير خلال هذه الفترة. لم أفكر أبداً في تناول دواء محدد للنقرس قد يخفف الألم بسرعة، ولم أفكر أيضاً في السيطرة على العوامل التي قد تثير النقرس.

حتى العام الماضي، بعد أكثر من عشر مرات من الأزمات والألم والتحليل المنهجي للأسباب، أدركت فجأة أن مرضي الحقيقي هو "النقرس" وليس "التهاب اللفافة الأخمصية".

بالفعل، باستخدام العلاج الموافق وبعد الوقاية من العوامل المثيرة، اكتشف الفحص الطبي الأخير أن بلورات النقرس قد ذابت تقريباً. كل ما أحتاجه هو الاستمرار في تناول أدوية خفض حمض اليوريك. كنت أشعر بارتياح كبير وسعادة، تلك الشعور بالارتياح من الشفاء تقريباً بعد معاناة طويلة من المرض جعلني في غاية الفرح.

-لكن، حدث المفاجأة المحبطة.

في هذا الفحص الطبي، اكتشفت مؤشراً غير مرضٍ على الإطلاق: حصوات مرارة متعددة بحجم 1.7 سم مع قصور عضلة المرارة. خاصة عندما قال الطبيب "قصور العضلة له خطر تحول سرطاني"، بدأت فجأة في القلق.

أدركت فوراً أن ارتجاع الحموضة حدث بشكل متكرر في الشهر الأخير، وهناك ألم خفيف مستمر في أعلى القسم الأيمن من البطن، وحتى مشكلة الإسهال التي استمرت سنوات عند تناول الطعام الدهني، ألا يمكن أن يكون كل هذا بسبب التهاب المرارة؟

قبل ستة أشهر، بسبب مشكلة الإسهال المستمر، أجريت منظاراً معويّاً ولم أجد أي مشكلة، فاعتقدت تلقائياً أنه مجرد متلازمة القولون العصبي. اتضح أن جذر كل هذه المشاكل كان المرارة المعطوبة.

عندما نظرت إلى تلك الحصوة الكبيرة في التقرير بالموجات فوق الصوتية، لم أستطع التصديق - أتذكر أن الفحص السابق لم يظهر أي شيء، كيف أصبحت كبيرة جداً في سنتين فقط؟

لكن عندما عدت للتحقق من التقارير الطبية من منذ سنتين، وحتى قبل أربع سنوات، لم أتمالك نفسي: اتضح أن الحصوة كانت 15 ملم قبل سنتين، وكانت بحجم لا بأس به قبل أربع سنوات.

كانت هنا منذ فترة طويلة، لكنني اخترت تجاهلها.

بصراحة، في تلك اللحظة، كنت أشعر بالحماقة تجاه ضعف وعيي بصحتي الجسدية وعدم مبالاتي بالمؤشرات الشاذة في التقارير الطبية، لا يمكنني أن أسامح نفسي عليها.

لكنني أعرف بوضوح أن النقد الذاتي حول الماضي لا فائدة منه.

الآن يجب أن أقرر ما إذا كنت سأُبقي على المرارة أم لا:

الإبقاء: يجب أن أتحمل الآلام البطنية العرضية وخطر نوبات التهاب المرارة الحاد، بالإضافة إلى خطر التحول السرطاني في المستقبل.

الاستئصال: يجب أن أخضع لعملية جراحية وأفقد أحد أعضاء الجسم.

محاطاً بعدم اليقين والقلق، ناقشت الأمر مع Gemini بشكل متكرر، وافترضت جميع السيناريوهات الممكنة، وطلبت من الذكاء الاصطناعي مساعدتي في التحليل والتنبؤ بجميع المشاكل والعواقب المحتملة. توصلت في النهاية إلى نتيجة واحدة: الاستئصال.

الاستئصال، قد أتمكن من الحفاظ على جودة حياة عالية نسبياً، وتجنب معاناة الآلام البطنية المتكررة والإسهال؛ عدم الاستئصال، وإذا حدث التحول السرطاني، ستكون العواقب مرعبة - سرطان المرارة يُعتبر أخطر أنواع السرطان.

لذلك تحدثت مع زوجتي وقررت الاستئصال بحسم.

ثم دخلت المستشفى بالخوف وعدم الاستقرار - أول مرة في حياتي أدخل المستشفى، أول مرة أُدخل إلى غرفة العمليات الباردة، أول مرة أفهم معنى "الجسم هو رأس مال الثورة"، وأدركت أخيراً أن الديون الناجمة عن الوعي الضعيف بالصحة في الشباب يجب أن تُسدد يوماً ما.

كانت العملية استئصالاً بالمنظار الجراحي الدقيق ذي فتحة واحدة، وتبدو صغيرة على السطح، لكن معاناة ما قبل العملية وألم الجرح بعد العملية يحذرانني بلا انقطاع: لا يمكنني أن أعيش حياة عشوائية حسب المشاعر بعد الآن.

إذا كان هناك مرض يجب أن أواجهه بشجاعة وأعالجه، وإذا كان هناك خطر كامن يجب أن أتبع نصيحة الطبيب للتحكم فيه. هذه ليست مجرد نصائح بالية، بل يجب أن تصبح مع التقدم في السن مبادئ حياتية وعقائد يجب الالتزام بها، دون أي تهاون. هناك الكثير من التفاصيل الأخرى التي لن أكررها هنا.

لا تعتقدوا أن المشاكل التي ذكرتها أعلاه غير مهمة - قد تبدو تافهة مقارنة بأولئك الذين يجاهدون في وحدة العناية المركزة أو يعانون من أمراض مستعصية، فهي بالفعل "أمراض السعادة".

-لكن النقطة الأساسية هي أنني عندما نظرت إلى الخط الزمني الطويل، رأيت "علاقة السبب والنتيجة":

رأيت أنه إذا لم يتم الاهتمام بأول نوبة نقرس، فإن الحصوات ستتشكل بالفعل؛ رأيت أنه إذا لم يتم التحكم في حصوات المرارة، فستؤدي إلى تدهور المرارة بأكملها؛ فما بالك بارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول في المستقبل؟

مع العوامل الخطر الإضافية مع تقدم السن، لا أستطيع أن أتخيل ما هي الأشياء الأخرى غير المعروفة التي قد تنتظرنا.

هذا هو معنى مشاركتي هذه الأشياء مع الأصدقاء: آمل أن يأخذ الجميع الفحوصات الطبية المنتظمة على محمل الجد، وأن يأخذوا المؤشرات الشاذة في الجسم على محمل الجد، وأن يأخذوا "علاقات السبب والنتيجة" في تنبيهات الطبيب على محمل الجد.

بالطبع، قرري هذه المرة "تطهير الألغام" له سبب حقيقي:

سأصبح أباً قريباً جداً، وأريد أن أكون أقوى خط دفاع خلفي له/لها بعد الولادة.

وأريد بشكل خاص أن أشكر زوجتي على مرافقتها وعنايتها بي بينما هي حامل، شكراً.

أخيراً، أتمنى لكم جميعاً البعد عن كل الأمراض، ودمتم بصحة جيدة في السنة الجديدة!