Hoher Cortisolspiegel schwächt das Gedächtnis, die Konzentration und die Entscheidungsfindung. Bewegung, Schlaf, Meditation und Therapie helfen, das Gehirn zu reparieren.
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CHRONIC STRESS & DEIN GEHIRN
Hoher Cortisolspiegel schwächt das Gedächtnis, die Konzentration und die Entscheidungsfindung. Bewegung, Schlaf, Meditation und Therapie helfen, das Gehirn zu reparieren.
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