Die zehn Dinge, mit denen man sich selbst demütigt – wie viele hast du?

1. Viel Zeit damit verbringen, giftige Beziehungen zu erforschen
2. Denken, man könne die Mutter retten und den Vater verändern
3. Für andere kaufen, was man sich selbst nicht gönnt
4. Energie in schlechte Menschen und Dinge stecken
5. Verlangen, dass andere den eigenen Schmerz verstehen
6. Versuchen, Anerkennung durch Unterwürfigkeit zu erlangen
7. Zwanghafte soziale Kontakte
8. Die eigenen Gefühle herunterspielen
9.