Bonne année à tous. Ces deux derniers mois, j'ai préparé la pratique du Zen sept, et j'ai également fait des retraites dans différentes régions pour progresser, ce qui m'a finalement permis en décembre de fermer la porte pendant environ 10 jours pour une pratique complète. Voici un petit essai pour en partager l'expérience. En raison de la préparation préalable : repentance et pratique des jambes. Cette fois, la pratique du Zen sept a rapidement commencé, la somnolence et la dispersion étaient rares, et les douleurs aux jambes aussi, mais j'ai rencontré une difficulté encore plus subtile : une absence de mémoire — une absence de pensées erronées, sans somnolence, mais comme un bois mort ou des cendres mortes, une hypothèse sans fondement.