もしあなたが補足栄養支援プログラム（SNAP）の給付を利用している場合、毎月のEBTカードのリセット時期を正確に把握することは、予算管理や食事計画にとって非常に重要です。補足栄養支援プログラムは、対象となる家庭が食料品や食品を購入できるように毎月資金を提供します。ただし、これらの入金時期は居住地によって大きく異なります。あなたの州の具体的なEBTリセットスケジュールを理解することで、不必要なストレスを避け、月を通じて戦略的に買い物を計画することができます。## なぜあなたのEBT支給日が重要なのか多くのSNAP受給者は、給付が毎月同じ日に届くと思い込んでいますが、それは正しくありません。電子給付金移行（EBT）資金は、州ごとに異なる日に入金されるため、隣の州に住む人はあなたよりも一週間早くまたは遅く給付を受け取ることがあります。この差は偶然ではなく、各州が月内に均等に支払い処理を行うために意図的に設計したシステムです。あなたのカードのリセット時期を理解しておくことで、月の途中で食料を使い果たしたり、使いすぎたりすることを防げます。例えば、給付が15日に届くとわかっていれば、その時点で基本的な食料品を購入し、早めに使い切ってしまうのを避けることができます。また、支給日を知ることで、他の請求や収入と調整し、家庭のキャッシュフローをより良く管理することも可能です。## あなたのEBTリロード日が決まる仕組みあなたのEBTカードのリセット日は、一般的にいくつかの個人識別子に基づいて決定されます。すべての支払いを一度に処理するのではなく、多くの州では、社会保障番号の末尾、ケース番号、名字の最初の文字、生年月日などの要素をもとに段階的に支給日を設定しています。この分散方式により、一日にシステム全体が過負荷になるのを防いでいます。例えば、あなたの州が社会保障番号を基準に支給日を決めている場合、あなたのSSNの末尾の数字によって、月の8日に給付を受け取るグループに属することがあります。別の受給者は異なる末尾の数字で、12日に受け取ることもあります。同様に、名字の最初の文字を基準にしている場合、AからDで始まる名字の人は1日に、EからHの人は5日に支給を受ける、といった具合です。あなたの正確なEBTリセット日を最も簡単に知る方法は、あなたの州の公式SNAPまたは福祉のウェブサイトを訪れることです。多くの州には「私の州のEBT」セクションがあり、そこに情報を入力したり、支給スケジュールを示す表を確認したりできます。また、直接州のSNAP事務所に連絡して、あなたの具体的な支給日を確認することも可能です。## 2026年の州別EBT支給スケジュール一覧以下は、全50州と米国領土、ワシントンD.C.のEBT支給リセット時期の一覧です。**アラバマ州：** ケース番号に基づき4日から23日の間にリセット**アラスカ州：** 毎月1日にリセット**アリゾナ州：** 名字の最初の文字により1日から13日の間に支給**アーカンソー州：** 社会保障番号の末尾により4日から13日の間にリセット**カリフォルニア州：** ケース番号の末尾により月の最初の10日間にリロード**コロラド州：** 社会保障番号の末尾により1日から10日の間にリセット**コネチカット州：** 名字の最初の文字により1日から3日の間に支給**デラウェア州：** 2日から始まり23日まで、名字の最初の文字により分散**フロリダ州：** ケース番号の数字9と8に基づき1日から28日の間にリロード**ジョージア州：** ID番号の末尾により5日から23日の間にリセット**グアム：** 月の1日から10日の間にリセット**ハワイ州：** 名字の最初の文字により3日または5日にリセット**アイダホ州：** 生年の最後の数字により最初の10日間にリロード**イリノイ州：** ケースタイプとケース名の組み合わせにより1日から20日の間にリセット**インディアナ州：** 名字の最初の文字により5日から23日の間にリセット**アイオワ州：** 名字の最初の文字により最初の10日間に支給**カンザス州：** 名字の最初の文字により最初の10日間にリロード**ケンタッキー州：** 社会保障番号の末尾により1日から19日の間にリセット**ルイジアナ州：** 社会保障番号の末尾により1日から14日の間に支給**メイン州：** 生年月日の最後の数字により10日から14日の間にリセット**メリーランド州：** 名字の最初の文字により4日から23日の間にリセット**マサチューセッツ州：** 社会保障番号の末尾により最初の14日間に支給**ミシガン州：** ID番号の最後の2桁により3日から21日の間にリロード**ミネソタ州：** ケース番号の末尾により4日から13日の間にリセット**ミシシッピ州：** ケース番号の最後の2桁により4日から21日の間にリセット**ミズーリ州：** 生まれ月と名字により1日から22日の間に支給**モンタナ州：** ケース番号の末尾により2日から6日の間にリセット**ネブラスカ州：** 世帯主の社会保障番号の末尾により1日から5日の間にリロード**ネバダ州：** 生年の最後の数字により最初の10日間に支給**ニューハンプシャー州：** 毎月5日にリセット**ニュージャージー州：** ケース番号の7番目の数字により最初の5日間に支給**ニューメキシコ州：** 社会保障番号の末尾により最初の20日間にリセット**ニューヨーク州：** ケース番号の末尾により1日から9日の間にリロード（ニューヨーク市は祝日を除く13営業日以内に支給）**ノースカロライナ州：** 社会保障番号の末尾により3日から21日の間にリセット**ノースダコタ州：** 毎月1日にリセット**オハイオ州：** ケース番号の末尾により2日から20日の間に支給**オクラホマ州：** ケース番号の末尾により1日から10日の間にリロード**オレゴン州：** 社会保障番号の末尾により1日から9日の間にリセット**ペンシルバニア州：** ケース記録番号の末尾により最初の10営業日間に支給**プエルトリコ：** 社会保障番号の末尾により4日から22日の間にリセット**ロードアイランド州：** 毎月1日にリセット**サウスカロライナ州：** ケース番号の末尾により1日から19日の間にリロード**サウスダコタ州：** 毎月10日に支給**テネシー州：** 社会保障番号の末尾により1日から20日の間にリセット**テキサス州：** EDG番号の末尾により最初の15日間に支給**ユタ州：** 名字の最初の文字により5日、11日、15日にリロード**バーモント州：** 毎月1日にリセット**バージニア州：** ケース番号の末尾により1日から9日の間に支給**ワシントン州：** 申請日と承認日により月内に段階的にリセット**ワシントンD.C.：** 名字の最初の文字により1日から10日の間にリセット**ウェストバージニア州：** 名字の最初の文字により最初の9日間に支給**ウィスコンシン州：** 社会保障番号の8番目の数字により最初の15日間にリロード**ワイオミング州：** 名字の最初の文字により1日から4日の間にリセット## EBTカードの利用場所カードのリセットと資金の入金が完了したら、SNAP認定の小売店でカードを利用できます。これには、多くの主要スーパーマーケット、農産物直売所、選ばれたコンビニエンスストア、大型小売店のウォルマートやターゲットなどが含まれます。あなたのEBT給付は、新鮮な野菜や果物、肉、鶏肉、魚介類、乳製品、パン、シリアル、冷凍食品など幅広い食品をカバーしています。多くのオンライン食料品サービスもEBT支払いに対応しており、自宅から買い物をして配達や受取を手配することも可能です。## 月を通じてEBT給付を管理するためのヒント正確なリセット日を知ることで、より賢い買い物や食事計画の機会が広がります。保存性の高い商品や冷凍食品は、給付が届いた直後に購入すると長持ちします。新鮮な野菜や果物は、月の中頃に近づくにつれて購入し、月末まで新鮮さを保つように計画しましょう。オンライン注文が可能な州では、店舗間の価格比較も行い、よりお得な取引を見つけることもおすすめです。また、残高を定期的に確認し、予期せぬ支払い拒否やエラーを防ぎましょう。異常な活動や支給時期の誤りに気付いた場合は、すぐに州のSNAP事務所に連絡してください。処理の遅延やシステムエラーが支給タイミングに影響を与えることもあるため、迅速に問題解決を図ることが重要です。
あなたのEBTリセットスケジュールを理解する：毎月いつカードがリロードされるのか
もしあなたが補足栄養支援プログラム（SNAP）の給付を利用している場合、毎月のEBTカードのリセット時期を正確に把握することは、予算管理や食事計画にとって非常に重要です。補足栄養支援プログラムは、対象となる家庭が食料品や食品を購入できるように毎月資金を提供します。ただし、これらの入金時期は居住地によって大きく異なります。あなたの州の具体的なEBTリセットスケジュールを理解することで、不必要なストレスを避け、月を通じて戦略的に買い物を計画することができます。
なぜあなたのEBT支給日が重要なのか
多くのSNAP受給者は、給付が毎月同じ日に届くと思い込んでいますが、それは正しくありません。電子給付金移行（EBT）資金は、州ごとに異なる日に入金されるため、隣の州に住む人はあなたよりも一週間早くまたは遅く給付を受け取ることがあります。この差は偶然ではなく、各州が月内に均等に支払い処理を行うために意図的に設計したシステムです。
あなたのカードのリセット時期を理解しておくことで、月の途中で食料を使い果たしたり、使いすぎたりすることを防げます。例えば、給付が15日に届くとわかっていれば、その時点で基本的な食料品を購入し、早めに使い切ってしまうのを避けることができます。また、支給日を知ることで、他の請求や収入と調整し、家庭のキャッシュフローをより良く管理することも可能です。
あなたのEBTリロード日が決まる仕組み
あなたのEBTカードのリセット日は、一般的にいくつかの個人識別子に基づいて決定されます。すべての支払いを一度に処理するのではなく、多くの州では、社会保障番号の末尾、ケース番号、名字の最初の文字、生年月日などの要素をもとに段階的に支給日を設定しています。この分散方式により、一日にシステム全体が過負荷になるのを防いでいます。
例えば、あなたの州が社会保障番号を基準に支給日を決めている場合、あなたのSSNの末尾の数字によって、月の8日に給付を受け取るグループに属することがあります。別の受給者は異なる末尾の数字で、12日に受け取ることもあります。同様に、名字の最初の文字を基準にしている場合、AからDで始まる名字の人は1日に、EからHの人は5日に支給を受ける、といった具合です。
あなたの正確なEBTリセット日を最も簡単に知る方法は、あなたの州の公式SNAPまたは福祉のウェブサイトを訪れることです。多くの州には「私の州のEBT」セクションがあり、そこに情報を入力したり、支給スケジュールを示す表を確認したりできます。また、直接州のSNAP事務所に連絡して、あなたの具体的な支給日を確認することも可能です。
2026年の州別EBT支給スケジュール一覧
以下は、全50州と米国領土、ワシントンD.C.のEBT支給リセット時期の一覧です。
アラバマ州： ケース番号に基づき4日から23日の間にリセット
アラスカ州： 毎月1日にリセット
アリゾナ州： 名字の最初の文字により1日から13日の間に支給
アーカンソー州： 社会保障番号の末尾により4日から13日の間にリセット
カリフォルニア州： ケース番号の末尾により月の最初の10日間にリロード
コロラド州： 社会保障番号の末尾により1日から10日の間にリセット
コネチカット州： 名字の最初の文字により1日から3日の間に支給
デラウェア州： 2日から始まり23日まで、名字の最初の文字により分散
フロリダ州： ケース番号の数字9と8に基づき1日から28日の間にリロード
ジョージア州： ID番号の末尾により5日から23日の間にリセット
グアム： 月の1日から10日の間にリセット
ハワイ州： 名字の最初の文字により3日または5日にリセット
アイダホ州： 生年の最後の数字により最初の10日間にリロード
イリノイ州： ケースタイプとケース名の組み合わせにより1日から20日の間にリセット
インディアナ州： 名字の最初の文字により5日から23日の間にリセット
アイオワ州： 名字の最初の文字により最初の10日間に支給
カンザス州： 名字の最初の文字により最初の10日間にリロード
ケンタッキー州： 社会保障番号の末尾により1日から19日の間にリセット
ルイジアナ州： 社会保障番号の末尾により1日から14日の間に支給
メイン州： 生年月日の最後の数字により10日から14日の間にリセット
メリーランド州： 名字の最初の文字により4日から23日の間にリセット
マサチューセッツ州： 社会保障番号の末尾により最初の14日間に支給
ミシガン州： ID番号の最後の2桁により3日から21日の間にリロード
ミネソタ州： ケース番号の末尾により4日から13日の間にリセット
ミシシッピ州： ケース番号の最後の2桁により4日から21日の間にリセット
ミズーリ州： 生まれ月と名字により1日から22日の間に支給
モンタナ州： ケース番号の末尾により2日から6日の間にリセット
ネブラスカ州： 世帯主の社会保障番号の末尾により1日から5日の間にリロード
ネバダ州： 生年の最後の数字により最初の10日間に支給
ニューハンプシャー州： 毎月5日にリセット
ニュージャージー州： ケース番号の7番目の数字により最初の5日間に支給
ニューメキシコ州： 社会保障番号の末尾により最初の20日間にリセット
ニューヨーク州： ケース番号の末尾により1日から9日の間にリロード（ニューヨーク市は祝日を除く13営業日以内に支給）
ノースカロライナ州： 社会保障番号の末尾により3日から21日の間にリセット
ノースダコタ州： 毎月1日にリセット
オハイオ州： ケース番号の末尾により2日から20日の間に支給
オクラホマ州： ケース番号の末尾により1日から10日の間にリロード
オレゴン州： 社会保障番号の末尾により1日から9日の間にリセット
ペンシルバニア州： ケース記録番号の末尾により最初の10営業日間に支給
プエルトリコ： 社会保障番号の末尾により4日から22日の間にリセット
ロードアイランド州： 毎月1日にリセット
サウスカロライナ州： ケース番号の末尾により1日から19日の間にリロード
サウスダコタ州： 毎月10日に支給
テネシー州： 社会保障番号の末尾により1日から20日の間にリセット
テキサス州： EDG番号の末尾により最初の15日間に支給
ユタ州： 名字の最初の文字により5日、11日、15日にリロード
バーモント州： 毎月1日にリセット
バージニア州： ケース番号の末尾により1日から9日の間に支給
ワシントン州： 申請日と承認日により月内に段階的にリセット
ワシントンD.C.： 名字の最初の文字により1日から10日の間にリセット
ウェストバージニア州： 名字の最初の文字により最初の9日間に支給
ウィスコンシン州： 社会保障番号の8番目の数字により最初の15日間にリロード
ワイオミング州： 名字の最初の文字により1日から4日の間にリセット
EBTカードの利用場所
カードのリセットと資金の入金が完了したら、SNAP認定の小売店でカードを利用できます。これには、多くの主要スーパーマーケット、農産物直売所、選ばれたコンビニエンスストア、大型小売店のウォルマートやターゲットなどが含まれます。あなたのEBT給付は、新鮮な野菜や果物、肉、鶏肉、魚介類、乳製品、パン、シリアル、冷凍食品など幅広い食品をカバーしています。多くのオンライン食料品サービスもEBT支払いに対応しており、自宅から買い物をして配達や受取を手配することも可能です。
月を通じてEBT給付を管理するためのヒント
正確なリセット日を知ることで、より賢い買い物や食事計画の機会が広がります。保存性の高い商品や冷凍食品は、給付が届いた直後に購入すると長持ちします。新鮮な野菜や果物は、月の中頃に近づくにつれて購入し、月末まで新鮮さを保つように計画しましょう。オンライン注文が可能な州では、店舗間の価格比較も行い、よりお得な取引を見つけることもおすすめです。
また、残高を定期的に確認し、予期せぬ支払い拒否やエラーを防ぎましょう。異常な活動や支給時期の誤りに気付いた場合は、すぐに州のSNAP事務所に連絡してください。処理の遅延やシステムエラーが支給タイミングに影響を与えることもあるため、迅速に問題解決を図ることが重要です。