多くの痛みは、あなたが得られないからではなく、「必ず手に入れる」ことに執着しすぎているからです。

一生懸命に掴もうとすればするほど、心は緊張し、
逆に不安や内的消耗に陥りやすくなります。
本当に効果的な方法は、「逆のアプローチ」を学ぶことです：
努力すべきときは全力を尽くし、
手放すべきときは断固として手を離し、
結果に縛られないことです。
あなたがもうすべてをコントロールしようと執着しなくなり、
沈没コストに引きずられなくなったとき、