私は本当に皆さんにお勧めします。期待を減らし、敏感さを捨て、感情のない人間になること、これが幸せになる黄金のルールです。この世界にはあなたを愛してくれる人はまだたくさんいます。連絡しなければしないでいい、あなたが毎日あれこれ考えて自己消耗するよりはずっとましです。

覚えておいてください、あなたを消耗させる人やことは、良い人や良いことではありません。気にせず、尋ねず、波風を立てないことです。人にとって最も恐ろしいのは自己消耗です。過度な自己消耗、過度な分析思考、そして自己否定は、しばしばあなたを心身ともに疲れ切らせます。静かになって、自分がすべきことをやりなさい。

そのことで、イライラや不安が、あなたの元々少ない情熱と集中力を台無しにさせないようにしてください。