У меня раньше была привычка.

Независимо от дела, всегда держал рядом график свечей.

Во время еды ставил телефон рядом с тарелкой.

В туалете брал планшет с собой.

Даже на свидании с девушкой я использовал момент, когда она ходила в туалет, чтобы украдкой взглянуть на рынок.

Это не потому, что я очень усердно следил.

А потому, что мне было трудно не смотреть.

Это ощущение, как будто я что-то пропустил, сердце пустое.

А вдруг за эти пять минут, пока я ушел, случился крупный движ.

А вдруг я не заметил лучший вход.

А вдруг я заработал меньше.

Эти «а вдруг» как насекомые, ползают у меня в голове.

Однажды я пошел в больницу к стоматологу.

Лежу в кресле, рот широко раскрыт, врач держит сверло, гудит у меня во рту.

Я одной рукой держусь за подлокотник, другой тайком достаю телефон, открываю приложение с графиками.

Врач останавливается и спрашивает: «Что ты делаешь?»

Я говорю: «Гляну один раз.»

Он спрашивает: «Что ты смотришь? У тебя зубы почти до нерва сгнили.»

Я говорю: «Я просто гляну, быстро.»

Врач забирает мой телефон и кладет его на поднос рядом.

Он говорит: «Эти пять минут, мир не разрушится, если ты не посмотришь телефон.»

Эти пять минут были самыми долгими в том году.

Закрыв глаза, я видел, как свечи прыгают вверх и вниз, красные и зеленые.

Я даже мог представить, вырастет ли биткоин за эту минуту или упадет.

Когда лечение закончилось, я взял телефон и посмотрел.

Изменение цены было менее двадцати пунктов.

Ничего не произошло.

Но я целых пять минут сидел в стоматологической клинике, нервничая из-за этого небольшого колебания.

Позже я начал замечать более страшную вещь.

Я не только смотрю графики во время торговли.

Я даже во сне вижу графики.

Некоторое время я постоянно видел один и тот же сон.

Во сне огромная медвежья свеча с верхней части экрана до самой нижней.

И я в этом сне лопался по марже, просыпался в ужасе.

Потел холодным потом.

Достаю телефон, смотрю — цена спокойна, ничего не случилось.

Но сердце все равно бьется быстро, долго не может успокоиться.

Того утра я сидел у кровати и задумчиво смотрел в пустоту.

Вдруг я понял, что не помню, когда в последний раз спокойно спал всю ночь.

И не помню, когда в последний раз ел, не держа телефон под рукой.

Я написал на бумаге все эти «а вдруг».

А вдруг я пропустил точку входа.

А вдруг не досмотрел до конца.

А вдруг продал рано.

Написал целую страницу.

И вдруг посмотрел на них и подумал, что это глупо.

В этих «а вдруг» нет ни одного, что реально могло бы разрушить меня.

Но именно из-за страха этих «а вдруг» я стал рабом.

С тех пор я каждый день принуждаю себя к двум часам «офлайн-времени».

Всего два часа — выключаю все приложения с графиками, не смотрю на цену.

Раньше я думал, что два часа — это потеря всего мира.

Но на самом деле, через два часа, открыв телефон, цена либо не двигается, либо чуть-чуть.

Мой мир не разрушился.

Мои позиции не взорвались.

Единственное, что изменилось — за эти два часа я делал много вещей, которых раньше не делал.

Серьезно поел, прогулялся по улице, позвонил домой.

Это было очень странно.

Как будто человек, который долго сидел в тюрьме, впервые почувствовал свежий воздух.

Позже мне уже не нужно было специально устанавливать offline-время.

Потому что я постепенно привык не вести себя так, как цена меня ведет.

Иногда я все еще смотрю графики, но не так, как «если не смотреть — умру».

Я просто гляну, что происходит, и отпускаю.

Ко мне спрашивают, как я это сделал.

Я думаю и говорю:

— Признать, что я не могу контролировать рынок, признать, что я не так важен.

— Признать, что независимо от того, есть ли я или нет, свечи продолжат рисовать.

И тогда я могу спокойно поесть.