Одна из самых полезных EV+ вещей, которую ты можешь сделать, — пойти на прогулку на природе без телефона, без музыки и без компании.


«Но Follis, это звучит скучно».
Да, и в этом как раз весь смысл.
Эта скука буквально перезагружает мозг
И переводит тебя в ментальное состояние, которое запускает снижение кортизола и творческое решение проблем.
Это одна из самых когнитивно и психологически полезных вещей, которые ты можешь сделать.
Аристотель, Ницше, Тесла — некоторые из величайших мыслителей в истории человечества ходили «максами».
Не поддавайся антипедвящей пропаганде против прогулок.
Просто сходи на прогулку.
Посмотреть Оригинал
post-image
На этой странице может содержаться сторонний контент, который предоставляется исключительно в информационных целях (не в качестве заявлений/гарантий) и не должен рассматриваться как поддержка взглядов компании Gate или как финансовый или профессиональный совет. Подробности смотрите в разделе «Отказ от ответственности» .
  • Награда
  • комментарий
  • Репост
  • Поделиться
комментарий
Добавить комментарий
Добавить комментарий
Нет комментариев
  • Закреплено