Дисципліна — єдина захисна амуніція, емоції — найбільший вампір.

Давно-давно один трейдер поскаржився мені: «Я торгую спотовим ринком майже рік, кожного разу, коли бачу правильний напрямок, заробляю лише 5%, і поспішаю закрити позицію, а коли зазнаю збитків — не можу зупинитися. Минулого місяця я втратив 30%, і тепер зовсім боюся відкривати нові позиції». Я порадив йому витягнути історію своїх торгів за останні шість місяців і проаналізувати її — і проблема одразу стала очевидною: справа не в техніці, а в тому, що емоції керують рішеннями.

Я поділився з ним п’ятьма порадами, які були випробувані на власному досвіді і коштували мені справжніх грошей. Через два тижні він сказав: «Раптом все стало ясно». Сьогодні я також поділюся цими порадами з вами.

**Перша порада: спочатку контролюй емоції, потім торгуй на платформі**

Багато хто одразу після відкриття ринку дивиться на графік і їхній настрій коливається разом із ціною. Це не торгівля, а маріонетковий театр емоцій. Мій підхід — щовечора витрачати 10 хвилин на написання торгового плану — чітко прописати: яку валюту купувати або продавати, за якою ціною входити, при скиданні певного рівня закривати позицію, при досягненні іншого — розглядати можливість фіксації прибутку. Відмовитися від безперервних сумнівів «чи продавати» або «чи тримати» і перетворити їх у жорсткі критерії «коли настав час діяти».

Наприклад, ти хочеш купити 1 біткоїн, і вже заздалегідь встановив межі: закрити прибуток при зростанні на 15%, обмежити збитки при падінні на 8%. Коли ці рівні досягнуть, навіть якщо ти потиратимеш руки від нервів, потрібно діяти згідно з планом. Сам план — це замок для твоїх емоцій.

**Друга порада: остерігайтеся пастки дрібних прибутків**

Ідея «спочатку заробити трохи — це вже добре» відкриває страх перед збитками, але водночас саме вона є причиною, чому ви пропускаєте великі ринкові рухи. Або ж, не бажаючи продавати збиткові позиції, ви ведете себе як азартний гравець, який сподівається, що колись ринок подарує вам шанс вирішити проблему.