这几年在加密市场摸爬滚打，见过的爆仓故事能写本书了。

最近又有朋友私信我，账户只剩几千U，问还能不能翻盘。还有人更惨，几百U打底，不知道该不该继续。说实话，每次看到这种消息，我都会想起一个兄弟。

叫他老林吧。三年前的某个夏天，他账户余额从20万缩水到四位数，用了不到三个月。那段时间他的操作堪称教科书级别的反面案例——看涨就满仓冲，看跌就恐慌割肉，脑子里只有「必须快点回本」这一个念头。结果呢？爆仓变成了家常便饭。

后来他找到我那天，整个人像丢了魂。"我是不是没救了？"他这么问。

我当时说了句大实话："救你的从来不是牛市，也不是什么内幕消息，是你自己的交易系统。"

然后我们开始往回爬。

**第一件事：别再流血了**

我让他把所有仓位平掉。离开盘面整整三天，手机都别装行情软件。剩下的钱，只拿两成去试水。为什么？因为这时候不是赚钱的时候，是学会不亏钱的时候。账户能撑住，心态才能慢慢稳下来。

**第二件事：别再凭感觉瞎搞**

我给他定了死规矩。只碰BTC、ETH这些主流币，那些听都没听过的山寨币一律不看。每次开单前，必须回答三个问题：进场理由是什么？止损价定在哪？目标价位是多少？

交易完还得写复盘笔记。

坚持了一个月后，他自己都笑了："我之前根本不是被行情干掉的，是被自己的冲动害的。"

**第三件事：本金是命，利润才是子弹**

这是我反复强调的原则。

只有赚到钱了才能加仓位，亏损的时候必须立刻缩规模。就算连续赢了好几单，也得强制休息一天——因为大多数人就是在连胜时飘了，然后一把回到解放前。

用利润去博更大的收益，但本金永远要锁在保险箱里。

这套方法听起来简单吗？简单。但能做到的人太少了。老林花了半年时间，账户从四位数回到五位数，到现在早就回本还有盈余。

如果你现在也处在谷底，记住：小资金不是劣势，急躁才是。慢慢来，活下去，机会永远都在。