训狗的方式其实也可以拿来训人，这就是著名的吹狗哨效应。在行为心理学中，他最早用于动物训练。训犬者用人耳听不见的哨声去发出指令，狗能够听懂，但旁人却觉察不到。吹狗上下应解释了为什么有一些关系里的施虐者，在外人的引力却保持着几乎完美的人设，有一些人在外人的眼中善良又体贴，几乎无可挑剔，那是因为他们在私下，用特定人才能听懂或看懂的语言和行为，去激发特定人的羞愧、自责、不安和恐惧。外人什么也觉察不到，但是那个被精神虐待的人，却精准的被击中，而当他终于反击的时候，外人却认为他反应太过度了，他太情绪化了。这也是吹口哨效应最可怕的地方，他让真正受到伤害的那个人无处辩解。

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