#大户持仓动态 在币圈摸爬滚打了八年，我脑子里装着一个鲜明的记忆坐标——2017年，那个属于山寨币的、狂到没边的大牛年。

那时我盯上了$ADA，从最低的0.03美元开始，分几次建仓。谁能想到，就三个月的功夫，它硬生生冲到了1.2美元。我的账户数字开始疯狂跳动——浮盈翻了将近40倍。

每天睁眼第一件事就是看行情，盯着那些数字后面增加的零，脑子里已经在规划：这笔钱够在城里全款落地一套房子。梦想好像已经触手可及。

但我太贪了，从来没有真的去按下卖出键。

然后来了。$ADA开始跳水，就跟从悬崖掉下来一样，一路砸到0.2美元。浮盈消散得像春天的雪，八成的利润瞬间蒸发，买房梦也跟着彻底破灭。那一刻才懂：会买不算本事，真正的玩家考的是怎么卖出去。

这个教训用的是真金白银换的。后来我摸索出了一套方法，特别适合那些没办法整天盯盘的普通投资者。

**阶梯止盈这套逻辑我用了很多年：**

一个币从1美元涨到2美元，我先甩掉30%仓位。这样做的好处是本金基本就安全回来了，剩下的持仓不管后面怎么波动，心态就已经稳了——反正最坏也就是亏浮盈。

继续涨，到了3美元，再减持30%。最后剩下的40%，我设一个移动止盈——价格但凡从最高点回落15%，就全部清仓。这样既抓住了主升段的肉，又能确保把赚的钱实实在在拿到手，不会一个反转就全部吐回去。

**止损这块我有条铁律：**

任何一笔交易的亏损，绝对不超过总本金的5%。买入的那一刻，我就立刻挂止损单，设-10%的止损线。相当于给每笔交易都上了个保险。

有人担心这样会错过反弹机会。但实际上币圈行情多得是，机会永远在。关键是本金不能亏光——一旦本金没了，翻盘的筹码就彻底没了。

八年下来，见过太多一夜暴富的故事，也看过更多人在涨涨跌跌的过山车里把老本都赔进去。那些最后能带着利润全身而退的，无一例外都是纪律性特别强的人。他们不靠运气，靠的是系统和执行力。

币圈的门道说白了就这么回事：严格遵守规则，让风险可控，利润自然会跟上来。