在币圈混了这么久，发现大家问来问去无非就这两个问题：几千个币到底选谁？什么时候该买，什么时候该卖？

我用了个特别朴素的框架来解决这事，就六个字：逻辑、节奏、纪律。按照这套来，能绕过市面上差不多80%的坑。

**第一步，得找有生命力的币**

每天开盘我第一件事不是盯着K线，而是刷一刷近两周的涨幅排行。专门找那些波动幅度大、成交量突然放量的品种——这说明有资金在里面活动。那些天天横盘、没有人气的币种根本不用看，纯属浪费精力。

**方向判断靠月线**

日线的波动都是噪音，真正的大方向要看月线级别。MACD在月线上出现金叉，这才是真信号，说明趋势的发动机真的启动了。方向对了，后面躺着就能赚趋势的钱；方向错了，怎么操作都是血汗钱。

**60日均线是个妙位置**

大方向确认后，转到日K图操作。我的核心思路只有一个：等价格回踩到60日均线并且站稳了，同时成交量配合放大，这时候就是上车点。这个位置成本最低，下方还有充足的空间，心理压力也小。

**破线就出，没什么好说的**

我的纪律特别严格：只要收盘价有效破位60日线下方，不管账户是亏是赚都得立刻止损。保住本金永远是第一位的，只有手里还有筹码，才能继续参与下一轮行情。

**分批兑现比一把梭更聪明**

浮盈达到30%的时候先卖出一半，把本金锁定；涨到50%再卖掉剩下的一半。最后留着的全是利润在跑，心态完全不一样，反而能拿得住大行情。

**系统纪律比幻想暴富值钱得多**

有人说这套规则太死板，但币圈最吃的就是这一套。这些框架和原则都是用真金白银试出来的防护墙。抓住趋势、卡准位置、严格执行，市场不会辜负你。