（7年血泪总结，专治无效盯盘）

在币圈这条路上摸爬滚打了7年，我见过太多人每天眼睛死死盯着K线到头秃，可关键时刻总是反应慢半拍——要么行情擦肩而过，要么直接被套。后来才明白，加密市场的机会根本不用一天24小时贴身守候，只要找准一天中那5个"黄金时段"，效率能翻好几倍！这套我反复在实战中验证过的"时间窗口盯盘法"，入门的人也能立刻上手👇

**1. 早盘9:30-9:35：5分钟看透全天风向**

加密市场没有涨跌幅上限，开盘那5分钟的成交量就像一面照妖镜，能把资金真实意图全照出来。我用的判断标准很硬核：

强势开局：成交额必须是昨天尾盘半小时的2倍以上（别听什么3倍神话，加密流动性本身就特殊，2倍已经是强信号）。达到这个数字说明隔夜那些筹码被狠狠消化了，今天大概率会有行情。

危险信号：成交额连1.5倍都没到？那就拉警报吧——这说明资金进场欲望不足，早盘千万别追高，老老实实等回调。

我的做法是：达标就继续持有，不达标的话在9:35到9:40之间逢高就减仓。加密市场早盘如果走弱，整天容易阴跌，没必要硬生生去对着趋势干。

**2. 上午10点：龙头币的验货时间**

十点钟是亚洲资金和欧洲资金的交接档口，真正强势的币在这会儿不可能装死。我主要看这两种情况：

强势的币：要么能放量去突破前面的高点，要么就稳稳地站在小时线均价上方（回踩不破才是真强势）。

这个时间点最能看出一个币是真强还是假强，没有那么多花花肠子。