我用实际操盘经验总结了一套适合散户的生存法则，从1000U做到30万U的过程中，这些原则一次都没破过。

**核心逻辑很简单——日抓1浪，永不满仓。**

本金不足10万的时候，根本不需要频繁操作。只要抓住每天一个大行情就能活得很舒服。反过来说，一天操作超过3次，心态必然失控，账户也跟着崩。

拿2024年的ETH瀑布行情来说，我就用5%的仓位做了个空单，3小时斩获30倍。不是靠重仓搏，而是靠精准的方向判断。

**利好兑现就是利空，这个坑踩过的人都懂。**

重大利好公布当天没出货的话，次日高开必须离场。去年FTX暴雷时，那些满仓党有90%以上直接爆仓。还要学会看日历——美CPI数据日前48小时减仓，春节和感恩节前清空合约。教训太多了。

**中长线靠轻仓游击战。**

用5%的仓位打天下，止损就设在支撑位下方5%，浮盈50%分批止盈。我的BTC定投仓只有3%，年化收益却跑赢了90%的重仓者。短线则是快准狠加空仓自律，15分钟K线配KDJ金叉是最佳入场点，RSI超70就做空，低于30就做多。横盘期日均波动不到2%，直接关机不操作。

**波动规律要摸透：涨如蜗牛、跌如雪崩。**

缓涨行情中，回调破前低立即做空。急跌后反弹没有突破前高就是信号。2025年1月SOL暴跌40%，反弹只用了18分钟。止损是底线——方向错了立即割肉，犹豫一秒就多亏10%。设3%本金的固定止损红线，或者浮盈50%后如果回调20%必须跑。

2024年我抗ADA多单的事，亏光了半年的利润，现在还记得。

**技术派的核心工具就这些。**

15分钟线+KDJ，金叉配放量突破可以重仓跟进。MACD顶背离加缩量就立即撤离。说到底，小资金翻身就4个秘诀：铁律纪律、严控仓位、精准止盈止损、紧跟市场节奏。

这些都是实盘积累的，不是纸上谈兵。想稳步盈利的朋友，别再币圈里独自摸黑了。