2026年的节食:


早餐:蛋白煎饼、苹果、浆果、一杯咖啡
午餐:蛋白奶昔、沙拉、水
晚餐:Culver’s delux butter burger meal (要双倍),concrete mixer (得是Reese’s cups),大号Papa Johns披萨和2 L普通可乐(从不节食)。
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