我现在越来越觉得，网格/DCA不一定赚得最多，但真的更护睡眠。行情一抽风你也不用盯盘到凌晨，按节奏慢慢把仓位暴露摊平，顶多亏得慢一点，心态不会炸。反过来一把梭，说白了是拿睡眠换刺激，赢了爽一阵，输了就开始幻想“再给我一次机会”…第二天人都虚。

最近又看到某地区加税、合规一会收紧一会放宽的消息，出入金预期一变，市场情绪就跟着抽一下，这种时候我更不敢把命押在一次按钮上。反正我宁愿少赚点，也要能按止损线下班。

我后悔的不是结果，而是明明计划好了还临时加码，把纪律当摆设。先这样，今天继续老老实实画线。