« La maîtrise de la psychologie du trading : la transformation de l'esclave des émotions en observateur du marché »

Après avoir subi quatre liquidations, j'ai enfin compris : le plus grand ennemi du trading n'est pas le marché, mais son propre esprit. Ainsi, j'ai commencé à travailler systématiquement sur ma psychologie de trading, un processus plus difficile que d'apprendre n'importe quelle analyse technique, mais aussi plus précieux.

Ma méthode de cultivation mentale :

1. Reconstruction cognitive
· Accepter les pertes est un coût nécessaire du trading
· Comprendre l'importance de la pensée probabiliste
· Déplacez votre attention du résultat vers le processus
2. Gestion des émotions
· Établir une habitude de méditation avant le trading
· Définir la limite de perte maximale quotidienne
· Ne soyez pas trop excité lorsque vous gagnez, et ne soyez pas trop déprimé lorsque vous perdez.
3. Entraînement comportemental
· Exécuter strictement le plan de trading
· Effectuer régulièrement des entraînements sur compte de simulation
· Enregistrer et analyser l'état psychologique de chaque transaction

La plus grande percée a eu lieu l'année dernière, lorsque j'ai vraiment accepté le concept que "les pertes sont un coût nécessaire" ; mes performances de trading ont connu un saut qualitatif :

· Le taux de victoire mensuel est passé de 45% à 62%
· Le ratio moyen de gains et de pertes est passé de 1,5:1 à 2,8:1
· La perte consécutive maximale est passée de 8 à 3.
· Le plus important, c'est que je ne vais plus perdre le sommeil à cause des gains et des pertes d'une seule transaction.

La conclusion finale : l'analyse technique détermine votre limite inférieure, tandis que la gestion de l'état d'esprit détermine votre limite supérieure. Dans ce marché, les véritables gagnants sont ceux qui peuvent vaincre leur propre personne. #PI #BTC #ETH #GT #DOGE