« De la négociation émotionnelle à l'exécution systématique : mon parcours vers l'autodiscipline »

Autrefois, j'avais clairement établi un plan de trading, mais je changeais toujours d'avis à la dernière minute pendant la séance. Ce n'est qu'après avoir enfreint ce plan à plusieurs reprises en un mois, entraînant des pertes importantes, que j'ai décidé de changer.

Ma méthode d'entraînement à l'autodiscipline :

1. Établir un mécanisme de responsabilité
· Rejoindre le groupe de supervision des transactions, rapporter quotidiennement la situation d'exécution
· Mettre en place des sanctions pour violations (comme faire un don à des œuvres de charité)
· Les enregistrements de transactions publiques sont soumis à supervision
2. Entraînement à la suggestion psychologique
· Récitez le serment de transaction avant de trader
· Afficher des slogans d'autodiscipline à des endroits visibles
· Mettre en place des sanctions psychologiques pour violation du plan
3. Entraînement progressif
· Commencer à développer des habitudes avec le compte de démonstration
· Commencez par pratiquer avec un petit capital
· Augmenter progressivement la taille des fonds

Après trois mois d'entraînement délibéré, je peux enfin faire :

· Exécuter résolument le plan prévu en cours de séance
· Ne plus ajouter à la position de manière émotionnelle en cas de perte
· Prenez vos bénéfices selon le plan, ne soyez pas avide.
· Revue quotidienne à heure fixe sans procrastination

Comprendre profondément : l'autodiscipline n'est pas un don, mais une capacité qui peut être cultivée par des méthodes scientifiques.
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