Accrochez un ordre de stop loss avant de dormir le soir, cette habitude m'a sauvé plus d'une fois. Vraiment, laisser le système prendre des décisions pour vous est bien meilleur que de laisser la peur décider à votre place.

Te souviens-tu de cette sensation ? Regarder le portefeuille rouge tomber, avec une seule pensée dans la tête : "Tiens bon, si ça rebondit de quelques points, je m'en vais". Et ensuite ? La couleur verte s'est encore intensifiée. Finalement, même l'application, je n'avais plus envie de l'ouvrir, j'aurais voulu supprimer le logiciel de trading de mon téléphone pour toujours.

J'ai aussi vécu cela. J'ai un jour considéré "l'espoir" comme une raison et "récupérer mes pertes" comme un objectif, mais le marché m'a durement enseigné une leçon : les profits gagnés en trois mois ont été complètement perdus en une nuit. À ce moment-là, j'ai vraiment compris : un trader qui ne comprend pas le stop loss est comme une voiture de course sans freins, peu importe la vitesse, il ne peut échapper au destin de percuter un mur.

**Le stop loss n'est jamais un abandon, mais c'est pour survivre**

La première règle de survie dans le monde des cryptomonnaies est simple : tant que vous êtes en vie, vous avez une chance de renverser la situation, seuls ceux qui restent gagnent.

J'ai vu trop de gens (y compris moi-même par le passé) considérer le stop loss comme une honte, préférant résister plutôt que "couper leurs pertes". Regardez comment cela s'est terminé ? Une petite perte est devenue une grande perte, et une grande perte est devenue directement une liquidation. Dans le monde des cryptomonnaies, un jour équivaut à un an dans le monde réel, ce n'est pas une exagération, c'est un véritable reflet. Le plus triste n'est pas le stop loss, mais le fait que, alors que leur position est sur le point de se liquider, ils continuent à faire semblant d'être forts dans le groupe.

Depuis lors, je me suis fixé une règle d'acier : pour chaque ordre, le niveau de stop loss doit être déterminé au moment de l'ouverture de la position. Ce n'est pas seulement une question de discipline, mais aussi une manière de prendre ses responsabilités.

**Quelques méthodes de stop loss éprouvées**

Ces dernières années, j'ai essayé et échoué de nombreuses fois, et j'ai finalement résumé quelques méthodes utiles :

**Méthode de positionnement des moyennes mobiles** —— Lorsqu'on prend une position longue, placez le stop loss juste en dessous de la ligne des 5 jours ou de la ligne des 10 jours. Cela peut sembler basique, mais ces niveaux sont efficaces car ils représentent souvent un soutien clé pour la tendance. Les positions ne sont pas choisies au hasard, elles reflètent le consensus des participants du marché.

**Méthode de pourcentage fixe** —— C'est un plan pour les paresseux, et c'est le plus direct. Une fois la position ouverte, si la perte atteint 2 % ou 3 %, on coupe les pertes, sans place pour la négociation. Cela peut sembler facile à être balayé, mais à long terme, cette exécution mécanisée peut en réalité protéger votre capital.

**Méthode de support** —— Pour les cryptomonnaies ayant une forme technique évidente (comme les principales monnaies telles que l'ETH), recherchez les points hauts précédents ou les zones de support évidentes comme référence. Dépasser ces positions est un signal, il est temps de partir.

**Niveau psychologique du stop loss** —— C'est le plus difficile et le plus crucial. Fixez un pourcentage de retrait maximal que vous pouvez accepter, et une fois que cette ligne est atteinte, vous devez l'exécuter quoi qu'il arrive. Aucune attente de rebond séduisante ne peut changer cette décision.

**Pourquoi le stop loss est-il si difficile ?**

Honnêtement, exécuter un stop loss est cent fois plus difficile que de l'écrire. Lorsque vous voyez une petite perte sur un ordre, vous êtes toujours en train de jouer avec votre esprit : "peut-être que la prochaine bougie K va rebondir". Ce piège psychologique est comme l'auto-tromperie d'un joueur.

La volatilité du marché des cryptomonnaies est déjà grande, ce qui nous rend plus enclins à croire que "cette fois-ci c'est différent". Mais le marché ne changera pas de tendance à cause de vos raisons. Plutôt que de prendre un risque, il vaut mieux suivre strictement son plan et maîtriser les risques.

Maintenant, je trade moins, mais mon taux de réussite est en fait plus élevé. Ce n'est pas parce que ma capacité à prévoir s'est améliorée, mais parce que j'ai enfin lâché prise sur ces attentes irréalistes, laissant le stop loss me protéger. Parfois, préserver son capital, c'est gagner, et vivre, c'est gagner.