2026-01-07 23:21:19

老铁们，今天想聊个戳心的事：为啥手里的单子一到手就亏，一卖出去就起飞？想象一下，你同时扛着20多个持仓，割掉一半后它们瞬间拉升，剩下的几个却纹丝不动——昨天止损了两个，结果今天直接起飞。这种循环比任何剧情都扎心。我也被这种模式折腾过，后来才明白，问题压根不在市场，而在心理这关没过。

Pourquoi cela ? En réalité, vous êtes tombé dans le piège classique de la finance comportementale — l’effet de disposition. En gros, cela signifie : prendre un peu de profit et partir immédiatement, mais s’accrocher à une perte jusqu’au bout. Par exemple, avec ces plus de 20 positions, après avoir attendu un demi-mois pour revenir à l’équilibre, vous fermez tout et partez, mais vous ratez la grosse hausse suivante. Ce n’est pas parce que votre capacité d’analyse est mauvaise, mais parce que votre subconscient préfère fuir la sensation de regret plutôt que de se baser sur une véritable tendance.

Les données montrent que : pour un actif dont la perte dépasse 50%, il faut en moyenne 120 jours pour revenir à l’équilibre. Cela peut sembler long, mais combien de personnes peuvent vraiment tenir jusqu’à ce moment-là ? La plupart ont déjà vendu en état d’anxiété.

Et le phénomène où une position se met à monter en flèche juste après avoir été fermée ? C’est souvent le FOMO (peur de manquer) et la panique qui jouent. Voir les autres gagner, ça crée de l’anxiété, on achète en surachat ; une chute, et on a peur de perdre encore plus, on coupe rapidement. Ces émotions peuvent résonner en boucle, et quand tout le monde coupe ses positions, la pression vendeuse se libère instantanément, créant un espace pour la hausse pour ceux qui tiennent encore. Sur les compétitions de trading on-chain, les petits investisseurs sont les plus vulnérables à ce genre de schéma — pour grimper dans le classement, ils sont plus impulsifs, et leurs décisions deviennent plus sujettes à erreur.

L’essentiel, c’est que : le marché ne cible pas les individus, mais vos émotions, elles, peuvent vous piéger.

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StableGenius

· Il y a 12m

non, c'est juste l'effet de disposition avec des étapes supplémentaires. tu ne te fais pas liquider par le marché, tu te fais liquider par ton propre cerveau qui décide que « suffisant » vaut mieux que « réellement juste ». la statistique de récupération sur 120 jours ? la plupart des gens ne dépassent pas le jour 12 lol.

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CounterIndicator

· 01-07 23:51

Vraiment, on dirait que le marché le sait au moment de couper la viande Après tout ce temps, c'est encore nos propres émotions qui nous trahissent C'est toujours le même scénario, ça devient insupportable En gros, c'est juste que le mental n'est pas prêt, aussi avancée que soit l'analyse technique, ça ne sert à rien Il n'y a pas beaucoup de gens qui peuvent tenir 120 jours, moi je ne l'ai jamais fait

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DaoTherapy

· 01-07 23:49

Haha, c'est le scénario que je vis tous les jours, vraiment incroyable Vendre et ça décolle, ne pas vendre et s'accrocher à fond, l'état d'esprit est toujours le plus grand obstacle Récupérer mon investissement en 120 jours, je ne peux pas tenir plus d'une semaine avant de tout couper

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GhostWalletSleuth

· 01-07 23:49

太踏马真了，每次都是这个循环，割了就起飞真的绝了 Une vente, une hausse, un achat, une baisse, on dirait que le marché attend juste de me prendre des frais L'effet de disposition n'est pas faux, j'ai cette maladie, je prends mes gains et je pars, je tiens encore quand je suis en perte, c'est cher 120 jours pour rentabiliser ? Mon gars, je ne tiendrais même pas 120 heures, j'ai déjà coupé mes pertes FOMO, cette chose est trop forte, quand je vois quelqu'un devenir riche dans le groupe, je ne peux plus rester tranquille Le problème, c'est que je suis trop nul, je n'ai pas de préparation mentale, je suis contrôlé par mes émotions jusqu'à la mort C'est pour ça que la plupart des gens ne gagnent jamais d'argent, ils échouent tous par eux-mêmes

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JustHereForAirdrops

· 01-07 23:44

Haha encore cette vieille routine, la stratégie de couper ses pertes me connaît trop bien, c’est vraiment impressionnant Vraiment, après avoir regardé, je reste bouche bée, c’est moi dans le miroir L’effet de disposition, c’est vrai, c’est juste cette barrière mentale qu’on ne peut pas franchir 120 jours pour récupérer son investissement, ça paraît facile, mais qui peut tenir ? Moi en tout cas, je ne peux pas Se débarrasser juste avant le décollage, c’est vraiment énervant, on dirait que le marché attend que je vende FOMO est vraiment le plus grand tueur, quand je vois quelqu’un gagner comme un fou dans le groupe, je ne peux pas rester tranquille Ce qui est le plus difficile, c’est la gestion des émotions, mille fois plus dur que l’analyse technique Je ne comprends toujours pas pourquoi je peux toujours deviner le bon moment pour sortir...

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GasBandit

· 01-07 23:38

Vraiment incroyable, les deux que j'ai vendus hier ont directement décollé aujourd'hui, et ceux que je tiens encore sont en train de se battre, ce cycle peut rendre fou Vendre en hausse, acheter en baisse, on dirait que le marché s'attaque à moi 120 jours pour récupérer son investissement, ça paraît facile, mais qui peut vraiment supporter cette angoisse, j'ai déjà coupé mes pertes Suivre la hausse pour couper, suivre la hausse pour couper, ce schéma me fait tourner en rond, je suis victime du FOMO En réalité, je comprends tout, c'est juste que je n'ai pas passé la barrière psychologique, c'est dur Lors des compétitions sur la chaîne, il est le plus facile de craquer, une décision précipitée et tout devient confus Pour faire simple, c'est encore la faute des émotions, ce n'est pas un problème d'analyse Je pense que c'est la réaction d'effet de disposition qui joue des tours, je prends un peu de profit et je pars, je suis têtu quand je perds Si ce n'était pas mon subconscient qui voulait fuir et regretter, j'aurais déjà basé ma décision sur la tendance Combien de personnes sautent entre la vente à perte et le regret, en rebondissant sans arrêt

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MEVHunterWang

· 01-07 23:25

Putain, c'est exactement mon quotidien, ça, vendre à perte puis ça décolle, c'est dingue J'en ai vendu deux hier, aujourd'hui ça double direct, mon mental est complètement détruit Ce truc du biais de disposition, c'est trop vrai, à chaque fois je vois que ça s'équilibre et je me tire, puis je regarde impuissant la suite du rally Ces données de 120 jours de retour à l'équilibre... je peux pas attendre une semaine putain, déjà que les mains me démangeaient Au fond c'est juste un problème psychologique, le marché est trop brutal les gars Le moment où tu vends à perte, c'est vraiment comme se faire écraser par le marché

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