もし今誰かがあなたの家に侵入し、あなたのベッドに座り、あなたが全く受け入れられないことをしたとしたら、あなたはきっとすぐに彼を止めるでしょう。あなたは言うでしょう：「出て行け、これは私の境界線だ、これは違法だ、あなたにはそんなことをする権利はない」と。しかし、なぜ現実の生活の中で、多くの明らかに間違っている、あるいは侵害的な事柄に直面しても、私たちはしばしば「ノー」と言わないのでしょうか？

中国では、この現象は特に一般的です。これは中国人が生まれつき弱いからではなく、長い間「個人の境界」を体系的に教えない社会構造の中で生活してきたからです。幼い頃から私たちは繰り返し求められます：家では従順に、学校では服従し、社会に出たら賢明に、現実的に、我慢強くあることを。ですが、成長過程で誰も真剣に教えてくれませんでした：あなたは独立した人間であり、あなたの人格には境界があり、あなたには侵害を拒否する権利があると。

中国の伝統的な社会構造では、集団、秩序、関係性が長い間個人よりも優先されてきました。「口答えしない」「問題を起こさない」「まあいいか」「大局のために我慢する」—これらは一代一代にわたって暗黙のうちに受け継がれてきた生存の言葉です。その結果、私たちは痛みを知らないのではなく、「人格の平等」ということ自体に馴染みがないのです。

なぜ中国の大都市ではこの状況が比較的良いのでしょうか？それはそこにいる人々がより勇敢だからではなく、流動性が高く、関係性が弱く、契約や法律の意識が比較的強いためです。人々は早い段階で気づきます：人は勝手に支配されたり、勝手に侵害されたりするものではないと。だからこそ、中国では誰かがあなたを「手に負えない」「付き合いにくい」「常識がない」と評価したとき、その本当の意味は多くの場合、「あなたはもう他人が勝手にあなたの境界を越えることを黙認しなくなった、あなたはコントロールしにくくなった」ということです。これは抗議ではなく、境界線が現れ始めたということです。

まるで「鍵をかける」ということを教えられなかった人のように。彼が侵入させたくてそうしているのではなく、そもそも「扉は閉められるものだ」と知らなかったのです。子供の頃に境界線の設定方法を知らず、大人になってもそれができないのは、あなたが弱いからではなく、私たちの教育や社会化の過程で、「自分を守ること」が長い間無視され、あるいは抑圧されてきたからです。

もちろん、多くの場合、人々は境界線を知らないわけではありませんが、「ノー」と言うことが現実的な代償を伴うことを知っています：権力の不均衡、関係の圧力、制度の保護不足により、「拒否」がコストを伴う行為になってしまうのです。しかし、これが境界線自体が間違っていることを意味するわけではありません。むしろ逆です—私たちが境界線の位置を知らないと、この世界は絶えず試され、押し進められ、最終的にはあなたを飲み込んでしまいます。

真の変化は、まず意識から始まります。ますます多くの人がはっきりと知ること：どの行動が明確に許されていないのか、どのような対応が受け入れられないのかを理解すれば、制度やルール、社会秩序を推進することが可能になります。誰もあなたを侵害する権利はありません。あなたは自分の部屋を守るように、自分の人格や尊厳を守る必要があります。

長い間個人を無視してきた社会の中で、境界線を設定することは、世界と対抗することではなく、一人の人間として最も基本的な生存能力です。あなたは弱いわけではありません。あなたはただ、「境界線を持つ人間である」ということを真剣に教えられたことのない環境で生まれただけです。