思いやりのないことは、誰かを定義しないことを意味します。あなたが他人に対して何かをすることは、あなたのことであり、他人のことではありません。あなたが何かをする前に、見返りを求めずに行動すれば良いのです。そうすれば、あなたは平静と喜びを得ることができ、心の状態は非常に安定します。そうすれば、苦しむことは少なくなります。要するに、得失を気にせず、自分を重視することです。得たときは幸せに感謝し、大切にし、失ったときは運命と受け入れ、次に進みます。根掘り葉掘り追求せず、変えられないことをわざわざ暴露せず、あなたに関係のない人や事に執着せず、近づかないことです。やりたくないこと、他人を喜ばせるためのこと、自分を犠牲にすることは、すべてやめましょう。