なぜあなたは暇になると罪悪感を感じ、「成果が出ていない」と思うのか。これは勤勉さではなく、一種の「存在の不安」です。子どもの頃、あなたはおそらく「良い振る舞い」や「役に立つ」と認められるときだけ見られていました。これにより、あなたは内面化した公式を持つようになりました：必要とされていなければ、自分は生きる価値がない。あなたは「アイデンティティ」を「機能」に置き換え、自分自身を道具に格下げしています。「役に立たない」自分も幸せな自分も受け入れることこそ、あなた自身が持つ奇跡なのです。