Hạnh phúc khiến người ta trở nên tốt bụng, hay người tốt bụng khiến người ta hạnh phúc? Nghiên cứu cho thấy, hạnh phúc thực sự có thể thúc đẩy con người trở nên tốt bụng; và chúng ta cũng rõ ràng rằng, lòng tốt cũng sẽ mang lại hạnh phúc. Cả hai không phải là mối quan hệ nhân quả một chiều, mà là một mối quan hệ tương tác tích cực. Khi bạn chọn lòng tốt, thực ra cũng đã tiến gần hơn một bước tới hạnh phúc. Nếu bạn muốn đạt được hạnh phúc, đừng ngần ngại bắt đầu bằng cách mang lại niềm vui cho người khác. Chẳng bao lâu, bạn sẽ nhận ra mình ngày càng trở nên hạnh phúc hơn. Chỉ cần lắng nghe trái tim, không tính toán thiệt hơn, tự nhiên bạn sẽ gặt hái được niềm vui trong sáng, ổn định nhất.