Demi Lovato Có Thật Sự Sống Sạch? Hành Trình Phức Tạp Từ Nghiện Ngập Đến Hoàn Toàn Hồi Phục

Nhiều người hâm mộ đã tự hỏi: Demi Lovato có còn tỉnh táo không? Câu trả lời phức tạp hơn một câu đơn giản có hoặc không. Trong những năm gần đây, mối quan hệ của Demi Lovato với sự tỉnh táo đã thay đổi đáng kể—từ một trung điểm gây tranh cãi gọi là “California Sober” đến cam kết hiện tại của cô là hoàn toàn abstinence. Hành trình của cô mang đến một cái nhìn chân thực về nghiện, quá trình hồi phục và tính cá nhân sâu sắc trong việc giữ gìn sự tỉnh táo.

Những năm đầu đời: Khi lạm dụng chất kích thích bắt đầu

Hành trình nghiện của Demi Lovato bắt đầu khá sớm trong cuộc đời. Là một ngôi sao trẻ đang lên, đối mặt với áp lực lớn, cô đã tìm đến ma túy và rượu khi còn là thiếu niên, để tránh xa những yêu cầu của danh tiếng và những khó khăn cá nhân. Trong các cuộc phỏng vấn, Lovato đã rất thẳng thắn về lần tiếp xúc ban đầu với các chất gây nghiện.

Lần đầu cô tiếp xúc với các chất kiểm soát xảy ra khi cô mới 12 hoặc 13 tuổi, sau một vụ tai nạn ô tô. “Tôi bắt đầu thử nghiệm lần đầu tiên khi 12 hoặc 13 tuổi. Tôi gặp tai nạn xe và họ kê đơn thuốc giảm đau,” Lovato tiết lộ trong một bài báo của Vanity Fair. Đơn thuốc này đã mở đầu một mối quan hệ nguy hiểm với các loại thuốc mạnh mẽ ở độ tuổi còn non nớt.

Khi tuổi dậy thì tiến triển, mức độ sử dụng của cô cũng ngày càng nghiêm trọng hơn. Đến tuổi 17, Lovato đã bắt đầu dùng cocaine—một loại ma túy cực kỳ nguy hiểm. Nhìn lại, cô đã thẳng thắn nhớ lại: “Lúc 17 tuổi, đó là lần đầu tôi thử cocaine và tôi yêu thích nó quá mức.” Sự leo thang này báo hiệu những thử thách nghiêm trọng sẽ đến sau đó.

Lời cảnh tỉnh: Một cú sốc gần chết do quá liều

Hậu quả của việc lạm dụng chất kích thích không kiểm soát đã lên đến đỉnh điểm vào năm 2018 khi Lovato gặp phải một vụ quá liều đe dọa tính mạng. Tình trạng cấp cứu y tế này trở thành một bước ngoặt quan trọng, buộc cô phải đối mặt với thực tế về chứng nghiện của mình và xem xét lại mọi khía cạnh của lối sống. Sau vụ việc đáng sợ này, Lovato đã nhập viện điều trị và bắt đầu hành trình hồi phục chính thức—nhưng chưa từng thử theo một con đường trung dung gây tranh cãi.

Tranh cãi về “California Sober”

Trong những năm sau vụ quá liều, Demi Lovato đã áp dụng phương pháp mà cô gọi là “California Sober”—một cách tiếp cận cho phép tiêu thụ rượu và cần sa ở mức độ vừa phải trong khi tránh các loại ma túy nặng hơn. Đối với Lovato, đây là một chiến lược hồi phục cá nhân phản ánh hoàn cảnh và nhu cầu riêng của cô. Cô coi đó như một hành động tự chủ: quyền tự định nghĩa con đường đến sức khỏe của chính mình thay vì tuân theo các mô hình abstinence truyền thống.

Tuy nhiên, phương pháp này đã vấp phải sự chỉ trích từ những người lo lắng về sức khỏe của cô. Đặc biệt, Elton John—một nhân vật huyền thoại với lịch sử hồi phục của riêng mình—đã bày tỏ hoài nghi trong một lần xuất hiện trong series phim tài liệu trên YouTube của Lovato mang tên “Demi Lovato: Dancing with the Devil.” John nói rõ: “Chế độ vừa phải không hiệu quả đâu. Xin lỗi.” Những nghi ngờ của ông phản ánh một triết lý hồi phục truyền thống, cho rằng bất kỳ việc sử dụng chất nào cũng có thể nguy hiểm.

Dù bị phản đối, Lovato vẫn tiếp tục ủng hộ quyền tự do cá nhân trong quá trình hồi phục, nhấn mạnh rằng sự tỉnh táo có thể khác nhau đối với từng người. Quan điểm này đã nhận được sự đồng tình từ một số người ủng hộ, những người trân trọng sự sẵn lòng của cô trong việc thách thức các câu chuyện hồi phục theo kiểu “một kích cỡ phù hợp với tất cả.”

Sự tiến bộ: Chấp nhận hoàn toàn sự tỉnh táo

Quan điểm của Lovato đã thay đổi khi cô hiểu rõ hơn về mô hình nghiện của chính mình. Nhận thức được những hạn chế và rủi ro tiềm ẩn của phương pháp vừa phải, cô đã đưa ra một tuyên bố quyết đoán vào năm 2021. Trên Instagram, Lovato đã tuyên bố: “Tôi không còn ủng hộ cách sống ‘California sober’ nữa. Sự tỉnh táo hoàn toàn mới là cách duy nhất.”

Sự đảo ngược công khai này đánh dấu một bước tiến sâu sắc trong triết lý hồi phục của cô. Thay vì xem đó là thất bại hay sự thoái lui, Lovato đã xem đó như một sự trưởng thành—một nhận thức rõ ràng hơn về những gì cơ thể và tâm trí thực sự cần để phát triển. Sự hoàn toàn abstinence, cô nhận ra, chính là con đường chân chính của cô phía trước.

Những gì câu chuyện của Demi Lovato tiết lộ về quá trình hồi phục

Cuộc đấu tranh công khai của Demi Lovato làm sáng tỏ một số chân lý quan trọng về sự tỉnh táo và quá trình hồi phục lâu dài. Thứ nhất, quá trình hồi phục hiếm khi là một đường thẳng. Mọi người thường phải thử nghiệm các phương pháp khác nhau, học hỏi từ những sai lầm và điều chỉnh chiến lược khi họ có thêm hiểu biết về chính mình.

Thứ hai, định nghĩa về sự tỉnh táo có thể mang tính cá nhân—nhưng hậu quả của lựa chọn đó cũng vậy. Điều quan trọng nhất là sự tự phản tỉnh trung thực và sẵn lòng tiến bộ. Chuyển đổi của Lovato từ “California Sober” sang hoàn toàn tỉnh táo thể hiện rõ nguyên tắc này trong thực tiễn.

Cuối cùng, việc nói chuyện cởi mở về những cuộc đấu tranh này giúp giảm kỳ thị về nghiện và quá trình hồi phục. Bằng cách chia sẻ hành trình của mình—bao gồm cả tranh cãi, những hoài nghi và những điều chỉnh—Demi Lovato đã góp phần vào một cuộc trò chuyện rộng hơn về ý nghĩa thực sự của việc tỉnh táo và duy trì sự tỉnh táo đó.