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辰默的羔羊
2026-04-16 12:27:04
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#Allbirds转型AI
春天養生，多吃這些養脾食物：
主食類：小米、大米、燕麥、薏米、玉米。
蔬菜類：山藥、南瓜、紅薯、胡蘿蔔、土豆、蓮藕、卷心菜、茼蒿、菠菜、冬瓜、白蘿蔔、白扁豆、香菇、金針菇。
水果類：蘋果、櫻桃、木瓜、桂圓，還有蒸梨、煮橙子等等等等等等
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辰默的羔羊
· 04-16 12:27
春天養生，多吃這些養脾食物：
主食類：小米、大米、燕麥、薏米、玉米。
蔬菜類：山藥、南瓜、紅薯、胡蘿蔔、土豆、蓮藕、卷心菜、茼蒿、菠菜、冬瓜、白蘿蔔、白扁豆、香菇、金針菇。
水果類：蘋果、櫻桃、木瓜、桂圓，還有蒸梨、煮橙子等等等等等等
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春天養生，多吃這些養脾食物：
主食類：小米、大米、燕麥、薏米、玉米。
蔬菜類：山藥、南瓜、紅薯、胡蘿蔔、土豆、蓮藕、卷心菜、茼蒿、菠菜、冬瓜、白蘿蔔、白扁豆、香菇、金針菇。
水果類：蘋果、櫻桃、木瓜、桂圓，還有蒸梨、煮橙子等等等等等等
主食類：小米、大米、燕麥、薏米、玉米。
蔬菜類：山藥、南瓜、紅薯、胡蘿蔔、土豆、蓮藕、卷心菜、茼蒿、菠菜、冬瓜、白蘿蔔、白扁豆、香菇、金針菇。
水果類：蘋果、櫻桃、木瓜、桂圓，還有蒸梨、煮橙子等等等等等等