最近又在聊利率那點事，說白了它就是在調大家的“敢不敢冒險”。利率高的時候，錢放著也有收益，市場情緒就容易怯一點，我這邊就更偏向少折騰，定投照舊但節奏放慢，倉位也會更平均，別一熱就滿上。

反過來一旦大家開始覺得“風險也行”，加密這邊反應往往挺快，漲的時候容易上頭、回撤又開始找理由。我現在的做法就是：漲多了就小幅再平衡，把一部分挪回穩定的那邊；跌的時候也不急著抄底，先看自己是不是因為焦慮在操作。

還有群裡那種穩定幣監管、儲備審計、再配上“脫錨”傳言的截圖，隔三差五就刷屏…每次看到我都先停一下，問自己：這消息真影響我長期倉位嗎？大多數時候只是情緒噪音，別被帶著跑。先這樣。