顶级思维20条：

1、永远不要自卑。别人有钱跟你没关系，很多人是装出来的屎壳郎外皮光。看一个人有没有料，看圈子而非行头豪车。没必要低人一等，你永远是你自己。
2、永远不要在意别人对你的看法，记住是任何人。非亲非故的人打压你看不起你让你不快乐，都是给精神内耗添油加料。你把这种人当回事，太在乎他，你就败给他了。王阳明说如何控制情绪？不把情绪当回事。除了生死其他都是屁事，连擦伤都算不上。
3、别去证明自己，越证明越被动。努力证明时已赋予对方高于你的资格，证明本身就是讨好。想要证伪一件事很简单，举出一个反例就行。想要证明一件事极难，纵然千般解数也无法真正证明。
4、女生躺赢秘诀：精神上不受力。男人对你做什么说什么，不太容易难受，依然投入生活事业，从成就感细节中给自己力量。别人说几句就炸毛心情不好，叫受力。精神上受力都苦命，总活在别人眼光里为难自己。
5、时间有限。别人让你不快乐通常只几秒，但能影响很长时间情绪，问一下自己值不值？2014年8月、2020年6月26号晚上跟谁吵架，肯定都忘完了。想要快乐就把时间放长远，永远不要因为一些事影响你，那叫精神内耗。
人到老了只会后悔年轻时没做什么，不会后悔做了什么。及时行乐让生命更有意义。乐观是看透了生活本质以后，讨厌它但依然热爱生活。
6、真正厉害的人不是霸道强势，而是戒掉三种弱者思维：善良不一定有好报，要有智慧；金钱态度决定高度；失去爱人不可怕，可怕的是因失去爱人而失去自我。
7、墨菲定律：越怕什么越发生什么。推论：越害怕什么就越准备什么，那样发生什么都不需要害怕。
8、允许一切发生。本身就不可能阻挡，害怕也这样不害怕也这样，选择让它过去不去较劲。允许一切发生后变成柔软放松的人。佛法说境随心变，把不愉快放在死亡面前都可以包容解释，就不会过得拧巴。
9、永远相信自己最厉害，即使身处逆境。
10、减少精神内耗。森田疗法核心"顺其自然为所当为"，不论情绪内心冲突多强烈都由它去。试图直接解决精神内耗的想法行为都是在给情绪喂食能量。对情绪"无为"，把注意力精力投入该做的事上。
11、钝感力+屏蔽力=人生无敌。不去窥探别人生活，不揣测别人想法，不陷在过去忧虑未来，任何引起内耗的人和事多想一下都没必要。把时间和精力还给自己，在声色名利中守住本心，在世俗目光里信步前行。翻译：关我事+关你屁事=岁月静好。
12、关注当下。只吃眼前饭，只喝眼前水，只做眼前事，只看眼前人。忘记时间，过去现在未来本就一回事。福莫长于无祸，既无大喜又无大悲，人间极乐。
13、不那么羡慕别人成功。尺有所短寸有所长，也许很多地方不如别人，但也不是一无是处。做好生活琐碎小事，保持心情愉悦也是真实生活中成功的一种。
14、遇到比自己厉害的人，做到不卑不亢。遇到位高权重的人不自觉变得卑微完全没必要，大家都是人有什么好怕的。越是把自己看低，别人越看不起你。有自信无所畏惧，别人才会高看你。
15、你向往别人生活时，也许别人正在羡慕你的幸福。人这一辈子既要追求现在没有的，也要懂得享受现在拥有的。
16、学会释怀。生而为人烦恼事多，遇到事情要懂得释怀。看得开自然活得好，养生重在养心，稳定情绪避免大部分疾病。
17、要想得到快乐必先承受痛苦。没有白白享受的福，所有快乐获得前都需要忍受痛苦。每个厉害的人背后都有苦行僧般的岁月，每个快乐的人背后都有痛苦的日子。不存在得来全不费功夫的快乐，所有快乐都必须付出代价。
18、小孩子讲对错，成年人只看利弊。成年人不会在意问题对错，只在乎事情利弊。有利蜂拥而上，有弊马上回避，现实的世界一切只看利弊。
19、永远不抱怨。把"这件事为什么发生在我身上"转变成"这件事是为了教会我什么"。换个角度看世界，一切都是最好的安排。
20、永远不要试图改变任何人。用尽一生也改变不了任何人，造人的是天地造物者整个社会时空万物，普通人改造人几乎什么都做不了。