Greenyeth

我对2026年的展望：先走低，再走高，然后宏观偏空，继续走低

交易规则，我是用昂贵的代价学到的：
如果你情绪化，你的仓位就错了。
如果你贪婪，是时候给自己一些利润了。
如果你害怕，你的仓位过重。
如果你心态失衡，退出休息一下。
如果一笔交易让你难以入睡，你就是在赌博。
如果你在强行操作，你没有合适的交易布局。
如果你过度交易，你缺乏耐心。
如果你在追逐FOMO，你就是在寻找流动性。
如果你在每个热点都交易，你没有优势。
如果你不记录交易，你会重复错误。
如果K线图看起来杂乱无章，放大缩小。
如果价格在震荡，等待结构形成。
如果你不能定义风险，就不要触碰。
如果你的偏见与K线图相冲突，图表赢了。
如果成交量消失，注意力已经转移。
如果你害怕交易，你会做出错误的决定。
如果你不尊重$50，你会在$10k时挣扎。
如果你太早加仓，你会太早爆仓。
如果你试图捕捉所有机会，最终一无所获。
大多数交易者不是因为看不懂K线图而亏损，而是因为无法控制自己。

如果我能重新来过20岁，我会停止追求娱乐，开始建立杠杆。
我会学习如何编程，如何正确使用AI——不是为了生成提示，而是用来构建系统、自动化、内容、研究和企业。掌握AI的人不会取代工作岗位，他们会取代公司。
我会每周投资，即使只有$10。比特币。标普500。黄金。无聊且坚持不懈会积累财富。
我会接受不舒服的工作，提出愚蠢的问题，冒险被人看扁，因为舒适比失败更会阻碍成长。
我会把健康视为不可谈判的事情。少喝酒。少参加派对。多去健身房。多参加竞技运动。能量的积累比金钱快。
我会早早建立个人品牌，即使没人关注。注意力是新的资产。
我会花更多时间与朋友面对面相处，因为有一天你会发现，最后一次的相聚就是最后一次。
我会在公众面前学习。分享错误。记录经验。停止封锁知识。
我会早早学习商业，因为技能可以一次赚到钱。系统可以永远赚钱。
大多数人等到30岁才后悔没有在20岁开始。
不要成为大多数人。

我在加密货币领域已经待了足够长的时间，见证了相同的情绪崩溃不断重复，而现在有人声称“加密货币已经没有上涨空间了”。
在早期，所有事情都感觉很简单。你几乎可以买任何东西，等待，价格最终会帮你解套。时机比技能更重要，信念比执行更关键。这种环境培养了人们相信自己很厉害的信念，而实际上市场只是因为你早期进入了一个新资产类别而变得慷慨。
然后，事情发生了变化。
流动性不再推动一切。相关性崩溃，注意力碎片化，突然间，曾经奏效的策略开始悄然失效。持仓没有涨幅，话题轮换得更快，而不是适应市场，人们开始说市场已经死了。
这根本不是对市场的准确判断……
实际上发生的是，加密货币成熟了。就像股票一样，大多数名字不再重要。就像商品一样，只有最优质的资源才能吸引资本。其余的变成了交易工具，而不是长期持有的机会。上涨空间并没有消失——它只是迁移到了需要努力、速度、发现性和不适的地方。
游戏从持有转向轮换，从信念转向执行，从等待转向行动，从发现简单的机会到真正运用技能，以新的方式思考赚钱的机会。
总会有人愿意在整个市场中交易：链上、跨话题、跨时间框架、跨趋势话题和注意力。市场的上涨空间不会用完，流动性也不会用尽……它们在不断演变成新的事物。
你的未来优势在于提前抓住这些新机会，而不是陷入那些已经不再奏效的旧策略。

25岁时，我觉得自己过得还不错。到了30岁，我才意识到自己每天都在流失时间、金钱和精力，却还在自我安慰这是在生活。
我曾经很开心。夜生活、旅行、说“是”以免错过一些事情。有些事情确实重要，但很多都不重要。问题不在于花钱——而在于没有目标的花钱，然后又疑惑为什么总是落后一步。
我告诉自己以后会制定预算、投资、关注健康——等我赚更多钱或更清楚自己想要什么时再说。可是“以后”从未到来。其实我真正需要的不是更多收入，而是意识。知道我的钱都花在哪了。从小事做起，但要坚持不懈。
我等得太久才开始投资，因为我以为必须是大额投资(你需要钱才能赚更多钱)。事实证明，早期投资不是为了回报，而是为了学习耐心和长远思考——在生活逼你之前。
我也用同样的方式对待健康。睡眠是可选的，精力被假设，运动被视为理所当然。直到身体开始减慢一切，你才会意识到你的进步有多大依赖于身体(我无法想象40、50、60岁会是什么样子)。
我在重要的地方也选择了稳妥，在不重要的地方敢于冒险。我人生中最大的转变不是来自时机，而是在还未准备好时就敢于赌自己。
到30岁时，我学到了一点：长时间的进步会让人觉得无聊。坚持胜过激烈。小习惯会悄悄积累，大多数人会放弃，因为似乎没有什么变化。如果让我回头，我不会少活，我会更早带着目标生活。

人们只谈论他们的胜利。
所以这里是我最惨烈的亏损，以及它们对我的心理造成的影响。我曾经负债累累，有一辆$40k 汽车贷款，一张$10k 税单，账户里还有~$500 。我没有预算，没有结构，没有真正的计划。
在2020年，我实际上做对了事情。我持续购买比特币和以太坊，建立了一个价值~$75k 的投资组合，然后用$15k 的钱取出，买了一辆$55k 车，贷款购买。正是这个决定，让一切开始变得不对劲。
后来在2022年，我因为NFT骗局亏了~$40k ，还试图“赢回来”。我追逐随机的NFT铸造、衍生项目和被一些不在乎我是否能活下去的人推销的山寨币。那年年底，我手里只剩下大约1000美元，充满否认。
然后，真正的现实来了：债务、贷款和我从未计划过的税款，没有任何借口可以辩解。
到2025年，我在一次社交工程骗局中损失了数十万美元——大约当时净资产的30%。多年的努力瞬间消失。现在这个让我崩溃了。不是因为钱，而是因为我意识到自己变得多么贪婪和粗心。每个私信都像是一个机会，每个捷径都觉得合理。
这不是一篇悲情故事，而是想告诉你，你也可以从巨大的、改变人生的亏损中反弹。
我不得不卖掉我喜欢的东西，必须放慢思考和处理的节奏，甚至休息一周，从头开始重建我的思维。关于风险、仓位管理、耐心、生活结构的一切都被重新调整：不再追求英雄交易，不再自负，不再玩“绝地反击”……努力工作才会带来成功。
交易教会我，

动力是不可靠的，结构才是。
当我没有固定的日常时，每一个决定都感觉沉重。我过度交易、超支、情绪化反应。不是因为我懒，而是因为我负荷过重。预算、自动化、清单、规则、枯燥的工具带来强大的成果。
目标不是每天都保持动力，而是建立在你最糟糕的日子里仍然有效的系统。这在交易和生活中都是如此。

贪婪在当下很少会觉得鲁莽。它感觉合理，你觉得自己在以成熟的方式应对。
然而，思绪在你脑海中盘旋；“就这一次”、“我值得这次胜利”或者“这次不一样”。这就是它的危险之处。它伪装成自信，伪装成那“多一点点”。我在加密货币中犯的每一个重大错误，都是在一段胜利之后，而非失败之后发生的。
胜利会迅速降低你的标准，如果你没有注意到这一点，或者没有坚持严格的交易纪律。

我犯过的最昂贵的错误不是糟糕的交易，而是在我感觉到某些东西时放弃了自己的规则。
无论是复仇交易、过度加仓、持有亏损仓位因为“它们肯定会回来的”或者让自尊心战胜了我的计划。
我曾经亏钱快得让你胃都翻了，我也曾坐在我知道错误的仓位里却依然僵持不动。我曾信任不该信的人，因为我想事情变得简单。
这些都没有教会我如何赢，但它们教会了我如何生存。现在我假设我在每一笔交易中都可能犯错，我假设我很可能会错，我假设纪律比智商更重要。
这种心态没有让我变得无所畏惧，但它帮助我在像加密货币这样波动剧烈的行业中实现了持续性。而关于持续性最奇妙的地方在于，它在长时间线上悄悄地击败了天赋。

大多数人认为交易是关于寻找赢家。其实不是。它关乎控制亏损。
任何人都可以持有盈利仓位。很少有人能在亏损仓位时果断止损，而不陷入冻结或复仇交易。亏损本身不是敌人，未受控的亏损才是。
当我不再试图避免亏损，而开始为亏损做计划，一切都发生了变化。风险变得可衡量。情绪变得更平静，决策也变得可重复。
如果你在进入交易前不清楚自己愿意亏损多少，你就不是在交易，而是在希望和赌博。