Não pensei que precisasse dizer, mas as minhas refeições não estão incluídas aqui. Eu apenas tento manter uma dieta equilibrada e saudável com proteínas, frutas, legumes e o que mais recomendarem para misturar. Não estou a sobreviver estritamente com batidos de proteína e castanhas de caju 😅
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Não pensei que precisasse dizer, mas as minhas refeições não estão incluídas aqui. Eu apenas tento manter uma dieta equilibrada e saudável com proteínas, frutas, legumes e o que mais recomendarem para misturar. Não estou a sobreviver estritamente com batidos de proteína e castanhas de caju 😅