Топ-20 мыслей:

1. Никогда не унижайте себя. Деньги других не имеют к вам отношения, многие люди просто притворяются, выглядят как жуки с блестящей оболочкой. Чтобы понять, есть ли у человека содержание, смотрите на его круг общения, а не на дорогие машины и внешний вид. Не нужно считать себя ниже других, вы всегда остаётесь собой.
2. Никогда не обращайте внимания на мнение других о вас, помните, что это касается любого человека. Люди, которые вас критикуют или презирают, чтобы сделать вас несчастным, лишь добавляют масла в огонь внутренней борьбы. Если вы начинаете принимать это всерьёз и слишком зацикливаетесь на мнении других, вы проигрываете. Вэй-цзинь Ван Яньминь говорил: как контролировать эмоции? Не придавайте им значения. Кроме жизни и смерти всё остальное — пустяки, даже царапины не считаются.
3. Не нужно доказывать свою правоту, чем больше пытаешься — тем больше становишься в проигрыше. Стремление доказать что-либо уже подразумевает уступку, это форма угождения. Чтобы опровергнуть что-то, достаточно привести контрпример. Чтобы доказать что-то — очень сложно, даже при множестве аргументов это невозможно.
4. Секрет победы для девушек: не поддаваться эмоциональному давлению. Мужчины говорят и делают что угодно — не так уж и трудно не расстраиваться, продолжайте жить и развиваться, черпайте силу в деталях достижения. Если кто-то скажет что-то неприятное — реагируете остро, это называется «поддаваться». Эмоциональное давление — это судьба, постоянно живёшь под чужим взглядом, усложняя себе жизнь.
5. Время ограничено. Обычно чужие слова, вызывающие неприятные чувства, длятся всего несколько секунд, но могут влиять на настроение очень долго. Спросите себя: стоит ли оно того? В августе 2014 и в ночь 26 июня 2020 я поссорился с кем-то — всё уже забылось. Чтобы быть счастливым, смотрите в будущее, не позволяйте мелочам влиять на вас — это внутренние страдания.
Когда человек стареет, он сожалеет о том, что не сделал в молодости, а не о том, что сделал. Живи в удовольствие — это придаёт смысл жизни. Оптимизм — это понимание сути жизни: несмотря на её недостатки, всё равно любишь её.
6. Настоящие сильные люди — не диктаторы и не агрессивные, а те, кто избавился от трёх слабых мышлений: доброта не всегда приносит хорошую награду, нужно иметь мудрость; отношение к деньгам определяет уровень; потеря любимого человека — не страшно, страшно — потерять себя из-за этого.
7. Закон Мёрфи: чем больше боишься чего-то — тем больше это происходит. Следствие: чем больше боишься, тем лучше подготовлен — и тогда ничего не страшно.
8. Позволь всему происходить. Невозможно всё остановить, бояться или не бояться — всё равно так или иначе. Выбирайте пропускать и отпускать, не зацикливайтесь. После этого станете мягким и расслабленным человеком. Будда говорил: всё меняется по настроению, даже неприятности можно принять и понять, и тогда жизнь станет проще.
9. Верьте в свою силу, даже если вы в трудной ситуации.
10. Уменьшайте внутренние страдания. В центре метода Моритая — «следовать естеству и делать то, что нужно», пусть эмоции идут своим путём, не боритесь с ними. Попытки напрямую бороться с внутренней борьбой — лишь подпитывают её. Не сопротивляйтесь эмоциям, сосредоточьтесь на делах, которые нужно делать.
11. Тупость + защита — непобедимая формула жизни. Не следите за чужой жизнью, не гадать о чужих мыслях, не зацикливайтесь на прошлом или будущем — всё это вызывает внутренние страдания и не нужно. Верните время и энергию себе, храните сердце в чистоте среди шума и славы, идите по жизни спокойно и уверенно. Перевод: «Мне всё равно + тебе всё равно = спокойствие и гармония».
12. Сосредоточьтесь на настоящем. Ешьте только то, что перед вами, пейте только воду текущего момента, делайте только то, что происходит сейчас, смотрите только на тех, кто рядом. Забудьте о времени — прошлое, настоящее и будущее — это одно и то же. Благо в отсутствии бед — это отсутствие больших радостей и горестей, это истинное счастье.
13. Не так сильно завидуйте чужому успеху. У каждого есть свои недостатки и достоинства, возможно, в чем-то вы уступаете другим, но это не значит, что вы полностью без достоинств. Делайте маленькие дела, радуйтесь жизни — это тоже один из способов быть успешным.
14. Когда встречаете более сильного человека — оставайтесь спокойными и уравновешенными. Не нужно становиться униженным перед властью или авторитетом — все люди равны, чего бояться? Чем больше вы себя недооцениваете, тем больше вас недооценивают другие. Верьте в себя, будьте уверены — и вас начнут уважать.
15. Когда вы мечтаете о чужой жизни, возможно, кто-то завидует вашему счастью. В жизни важно не только стремиться к тому, чего нет, но и уметь наслаждаться тем, что есть.
16. Учитесь отпускать. Быть человеком — значит сталкиваться с множеством проблем, важно уметь отпускать. Чем легче воспринимаешь, тем лучше живёшь. Здоровье — это прежде всего здоровье души, стабилизация эмоций помогает избежать большинства болезней.
17. Чтобы получить радость — нужно сначала пережить боль. Нет бесплатных благ, все радости требуют терпения и усилий. За каждым великим человеком стоят годы аскезы, за каждым счастливым — трудные времена. Нет лёгкой радости без усилий, всё стоит того.
18. Дети говорят о правильном и неправильном, взрослые — о выгоде и убытке. Взрослые не обращают внимания на правильность или неправильность, важны только выгоды и убытки. Там, где есть выгода — все идут, где есть убытки — сразу уходят. В реальности всё сводится к выгоде и убыткам.
19. Никогда не жалуйтесь. Переведите вопрос «Почему это случилось со мной?» в «Что это мне научило?». Посмотрите на мир с другой стороны — всё происходит по лучшему сценарию.
20. Никогда не пытайтесь изменить других. За всю жизнь невозможно изменить никого — создал человека Творец, весь мир и всё в нём — это его творение. Обычные люди почти ничего не могут изменить в других.