接納不完美的過去，不是一種自我安慰的妥協，而是當下最高級的自救。

很多人都覺得，成長就是一場不斷的去污過程，必須把那個曾經幼稚、迷茫、甚至有點土氣的自己狠狠甩在身後，才能證明現在的優秀。

我以前也深信不疑，總覺得回頭看過去的自己全是黑歷史，恨不得一鍵刪除。

但最近看了大家都在刷愛你老己，我才意識到這種想法其實是一種巨大的內耗。

這背後的心理邏輯其實很簡單：

那個曾經跌跌撞撞的老己，雖然不夠精明，但他身上的那一股子莽勁兒和純粹，恰恰是我們現在在精疲力竭中弄丟的最寶貴的東西。

布琳·布朗的研究就說過，真正的強大不是武裝到牙齒，而是對那個脆弱、不完美的自己說一聲謝謝你當時撐過來了。

試著翻翻那些老照片，別忙著嘲笑那時的髮型或神態，去看看那個眼神裡的光，那是你現在的燃料，而不是負擔。

當我們不再試圖切割過去，我們也就不再為未來恐懼了。