了解您的 EBT 重置時間表：您的卡片每月何時重新充值

如果您依靠 SNAP（補充營養援助計劃）福利，準確知道您的 EBT 卡每月何時重置，對於預算規劃和用餐安排至關重要。補充營養援助計劃每月提供資金，幫助符合資格的家庭購買雜貨和食品。然而，這些存款的時間在不同州之間差異很大。了解您所在州的具體 EBT 重置時間表，可以幫助您避免不必要的壓力，並在整個月中有策略地安排購物。

為何您的 EBT 付款日期很重要

許多 SNAP 受益人假設他們的福利每月同一天到達，但事實並非如此。電子福利轉帳（EBT）資金在不同州的發放日期不同，這意味著您隔壁州的鄰居可能比您提前一週或晚一週收到福利。這種差異不是隨機的——而是由各州設計的系統，旨在將支付處理均勻分佈在整個月中。

了解您的卡片何時重置，可以避免在月中透支或缺乏食物。如果您知道福利在15日到達，您可以安排在那時購買基本用品，而不是提前花光所有錢導致短缺。此外，知道您的付款日期也有助於與其他帳單和收入來源協調，改善家庭現金流管理。

您的 EBT 重新加載日期如何決定

您的 EBT 卡每月何時重置，通常取決於某些個人識別資訊。多數州不會一次性處理所有付款，而是採用分批系統，根據您的社會安全號碼最後一位、案件編號、姓氏首字母或出生日期等因素來安排。這種分配方式可以防止系統在某一天過度負荷。

例如，如果您的州使用社會安全號碼來決定付款時間，您的 SSN 最後一位可能會讓您在每月的第8天收到福利。另一位擁有不同最後一位數的受益人可能在第12天收到。同樣，如果您的州使用姓氏，所有姓氏以 A 到 D 開頭的人可能在第1天收到，E 到 H 則在第5天，依此類推。

最直接了解您確切的 EBT 重置日期的方法，是訪問您所在州的官方 SNAP 或福利網站。多數州設有“我的州 EBT”專區，您可以輸入資訊或查詢顯示支付時間表的圖表。您也可以直接聯繫州政府的 SNAP 辦公室，以獲得即時確認您的具體付款日期。

2026 年全州 EBT 付款時間表完整列表

以下是所有50個州、以及美國領土和華盛頓特區的 EBT 福利重置時間：

阿拉巴馬州： 根據案件號碼在4日至23日之間重置

阿拉斯加州： 每月第一天重置

亞利桑那州： 在1日至13日之間到達，依據姓氏首字母

阿肯色州： 根據社會安全號碼最後一位在4日至13日之間重置

加利福尼亞州： 在每月前10天內重載，依據案件號碼最後一位

科羅拉多州： 在1日至10日之間重置，依據社會安全號碼最後一位

康涅狄格州： 在1日至3日之間發放，依據姓氏首字母

特拉華州： 在每月2日開始的23天內重置，依據姓氏首字母

佛羅里達州： 在1日至28日之間重載，依據案件號碼中的數字9和8

喬治亞州： 在5日至23日之間重置，依據ID號碼的最後兩位

關島： 在每月1日至10日之間重置

夏威夷： 在3日或5日重置，依據姓氏首字母

愛達荷州： 在前10天內重載，依據出生年份的最後一位

伊利諾伊州： 在1日至20日之間重置，依據案件類型和案件名稱組合

印第安納州： 在5日至23日之間重置，依據姓氏首字母

愛荷華州： 在前10天內發放，依據姓氏首字母

堪薩斯州： 在前10天內重載，依據姓氏首字母

肯塔基州： 在前19天內重置，依據社會安全號碼最後一位

路易斯安那州： 在1日至14日之間到達，依據社會安全號碼最後一位

緬因州： 在10日至14日之間重置，依據出生日期最後一位

馬里蘭州： 在4日至23日之間重置，依據姓氏首字母

麻薩諸塞州： 在前14天內發放，依據社會安全號碼最後一位

密歇根州： 在3日至21日之間重載，依據ID號碼最後兩位

明尼蘇達州： 在4日至13日之間重置，依據案件號碼最後一位

密西西比州： 在4日至21日之間重置，依據案件號碼最後兩位

密蘇里州： 在1日至22日之間到達，依據出生月份和姓氏

蒙大拿州： 在2日至6日之間重置，依據案件號碼最後一位

內布拉斯加州： 在1日至5日之間重載，依據戶主的社會安全號碼最後一位

內華達州： 在前10天內發放，依據出生年份最後一位

新罕布什爾州： 每月5日重置

新澤西州： 在前5個日曆日內到達，依據案件號碼第7位數

新墨西哥州： 在前20天內重置，依據社會安全號碼最後兩位

紐約州： 在1日至9日之間重載，依據案件號碼最後一位（紐約市除外，福利在13個非假日工作日內發放）

北卡羅來納州： 在3日至21日之間重置，依據社會安全號碼最後一位

北達科他州： 每月第一天重置

俄亥俄州： 在2日至20日之間發放，依據案件號碼最後一位

奧克拉荷馬州： 在1日至10日內重載，依據案件號碼最後一位

俄勒岡州： 在1日至9日之間重置，依據社會安全號碼最後一位

賓夕法尼亞州： 在前10個工作日內到達，依據案件記錄號碼最後一位

波多黎各： 在4日至22日之間重置，依據社會安全號碼最後一位

羅德島： 每月第一天重置

南卡羅來納州： 在1日至19日之間重載，依據案件號碼最後一位

南達科他州： 每月10日發放

田納西州： 在1日至20日之間重置，依據社會安全號碼最後兩位

德州： 在前15天內到達，依據資格判定組（EDG）號碼最後一位

猶他州： 在5日、11日或15日重載，依據姓氏首字母

佛蒙特州： 每月第一天重置

維吉尼亞州： 在1日至9日之間發放，依據案件號碼最後一位

華盛頓州： 根據申請日期和批准日期，分散在整個月重置

華盛頓特區： 在1日至10日之間重置，依據姓氏首字母

西維吉尼亞州： 在前九天內到達，依據姓氏首字母

威斯康星州： 在前15天內重載，依據社會安全號碼第8位

懷俄明州： 在1日至4日之間重置，依據姓氏首字母

您可以在哪裡使用您的 EBT 卡

當您的 EBT 卡重置並且資金入帳後，您可以在任何獲得 SNAP 授權的零售商處使用。這包括大多數主要超市、許多農夫市集、部分便利商店以及沃爾瑪、Target 等大型零售商。您的 EBT 福利涵蓋各種食品，包括新鮮蔬果、肉類、家禽、海鮮、乳製品、麵包、穀物和冷凍食品。大多數主要的線上雜貨服務也接受 EBT 付款，使您可以在家購物並安排送貨或取貨。

管理您的 EBT 福利的貼士

了解您的確切重置日期，可以幫助您進行更智慧的購物和用餐規劃。建議在福利入帳後立即購買耐存的食品和冷凍食品，因為這些比新鮮蔬果保存時間更長。可以在月中靠近中旬時購買新鮮蔬果，以確保食材新鮮直至月底。如果您的州允許線上訂購，建議比較不同零售商的價格，因為他們有時會提供不同的優惠。

定期通過州網站或卡背面的客服電話查詢剩餘餘額，避免在結帳時遇到意外拒付的情況。如果發現異常活動或認為重置時間有誤，請立即聯繫您所在州的 SNAP 辦公室——處理延遲或系統錯誤有時會影響付款時間，您的州可以協助快速解決這些問題。