如果以後我養小孩,我覺得有幾件看似微小、實則影響深遠的大事,值得從孩子很小的時候就開始培養。這樣他們長大後,就能少走很多彎路:
1️⃣ 正確的呼吸方式
成年人再想改掉不良呼吸習慣,往往需要付出數倍的努力才能真正糾正過來。從小養成鼻式深呼吸的習慣,會讓孩子一生受益
2️⃣ 良好的體態
正確的呼吸方式本身就能自然改善脊柱、肩頸和骨盆的排列。從小注意體態,比長大後花大力氣去糾正要輕鬆太多
3️⃣ 皮膚護理
從小建立防曬、保濕、規律作息等護膚意識,長大後皮膚基礎會好很多,能省去後期大量修復和保養的精力
4️⃣ 批判性思維
從小培養孩子用質疑的眼光看待事物,並以求知、科學的探索精神去理解世界,這比單純灌輸知識更有價值,會伴隨他們一生
怎麼養小孩的五年計劃和十年計劃已經構思好了,就差個小孩了
查看原文